Автор Тема: Cуровая хата: на пути LCHF
 

Offline marplik

  • *****
  • Повідомлень: 5536
  • Karma: 3679
  • Стать: Жіноча
  • What???
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #30 : Лютий 15, 2017, 21:59:29 »
А я что-то ссылку не вижу. Где?

Offline Elsewhere

  • Administrator
  • *****
  • Повідомлень: 13551
  • Karma: 7813
  • Стать: Жіноча
  • Киев, столица Хоббитона
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #31 : Лютий 15, 2017, 22:00:01 »
долька помело
(обречённо) Вот оно. Всё пропало. Я так не могу. Я помело съедаю сразу и целиком, разве что без шкурки.
Все мы там были.
Это проходит.  :)
demotivational speaker

Offline Охтирка

  • *****
  • Повідомлень: 12239
  • Karma: 1591
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #32 : Лютий 15, 2017, 22:00:18 »
Цитувати (виділене)
А я что-то ссылку не вижу. Где?
В первом посте.

Offline Elsewhere

  • Administrator
  • *****
  • Повідомлень: 13551
  • Karma: 7813
  • Стать: Жіноча
  • Киев, столица Хоббитона
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #33 : Лютий 15, 2017, 22:02:44 »
У меня мама выростила тонну тыкву. Я все думаю, может попробовать ее ввести в рацион.  :sarcastic:
demotivational speaker

Online Omela

  • *****
  • Повідомлень: 4429
  • Karma: 1306
  • Стать: Жіноча
  • Харьков
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #34 : Лютий 15, 2017, 22:04:19 »
А чем плохи овощи, растущие под землей? Если точнее морковка, редиска и свекла?

Offline marplik

  • *****
  • Повідомлень: 5536
  • Karma: 3679
  • Стать: Жіноча
  • What???
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #35 : Лютий 15, 2017, 22:04:25 »
В первом посте.
У меня нету. Но это бывает на рабочем компе. Дома посмотрю.

Offline Охтирка

  • *****
  • Повідомлень: 12239
  • Karma: 1591
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #36 : Лютий 15, 2017, 22:05:29 »
Цитувати (виділене)
В первом посте.
У меня нету. Но это бывает на рабочем компе. Дома посмотрю.
  https://www.dietdoctor.com/low-carb

Offline marplik

  • *****
  • Повідомлень: 5536
  • Karma: 3679
  • Стать: Жіноча
  • What???
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #37 : Лютий 15, 2017, 22:06:11 »
О, а так есть.

Offline Охтирка

  • *****
  • Повідомлень: 12239
  • Karma: 1591
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #38 : Лютий 15, 2017, 22:06:34 »
Цитувати (виділене)
А чем плохи овощи, растущие под землей? Если точнее морковка, редиска и свекла?
У термообработанных моркови и свеклы зашкаливает ГИ. У сырой моркови высоковат.
Редиска, кажется, ОК.

Offline marplik

  • *****
  • Повідомлень: 5536
  • Karma: 3679
  • Стать: Жіноча
  • What???
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #39 : Лютий 15, 2017, 22:08:08 »
А если готовить с морковкой, но потом её не есть? (просто у меня так сейчас и получается)

Offline Kivi

  • *****
  • Повідомлень: 5603
  • Karma: 2565
  • Стать: Жіноча
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #40 : Лютий 15, 2017, 22:09:04 »
Едим: мясо, рыбу, яйца, овощи-растущие-над-землей
Избегаем: сахар и крахмалосодержащие продукты (хлеб, макаронные изделия, рис, бобовые, картофель).
О, я так и ем, только не знала, что это -- LCHF. :sneaky:
Сдаётся мне, Тотошка, что это не Канзас (с).

Online Omela

  • *****
  • Повідомлень: 4429
  • Karma: 1306
  • Стать: Жіноча
  • Харьков
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #41 : Лютий 15, 2017, 22:10:10 »
Цитувати (виділене)
А чем плохи овощи, растущие под землей? Если точнее морковка, редиска и свекла?
У термообработанных моркови и свеклы зашкаливает ГИ. У сырой моркови высоковат.
Редиска, кажется, ОК.
Спасибо.
Ну, в принципе, мне подходит, то что можно я и люблю.  :smilie5:
Upd. Kivi,  :drinks:

Offline Kivi

  • *****
  • Повідомлень: 5603
  • Karma: 2565
  • Стать: Жіноча
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #42 : Лютий 15, 2017, 22:13:17 »
 :drinks:
Сдаётся мне, Тотошка, что это не Канзас (с).

Offline Охтирка

  • *****
  • Повідомлень: 12239
  • Karma: 1591
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #43 : Лютий 15, 2017, 22:17:56 »
Цитувати (виділене)
А если готовить с морковкой, но потом её не есть? (просто у меня так сейчас и получается)
Готовь без. Вкус готового блюда она кардинально не меняет.

Offline franco

  • *****
  • Повідомлень: 10866
  • Karma: 2230
  • Стать: Чоловіча
  • бендеровец
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #44 : Лютий 15, 2017, 22:19:34 »
Кстати, о белке.
Поговорите со мной о том, где его брать. :weep:
У меня это вечная тема.
От мяса периодически устаю (вообще, я бы с удовольствием в вегетерианство ударилась, но не судьба), с рыбой отношения сложные. Все сложно.
Куриное филе?

Offline Elsewhere

  • Administrator
  • *****
  • Повідомлень: 13551
  • Karma: 7813
  • Стать: Жіноча
  • Киев, столица Хоббитона
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #45 : Лютий 15, 2017, 22:21:40 »
Куриное филе?
Ох как оно надоело.
Особо и не ем последний год, наверное.
demotivational speaker

Offline marplik

  • *****
  • Повідомлень: 5536
  • Karma: 3679
  • Стать: Жіноча
  • What???
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #46 : Лютий 15, 2017, 22:21:56 »
Классная какая диета! Аж зачиталась.
Буду пробовать. Я уже вижу, от чего надо отказываться категорически: ром с колой раз, пиво два, blueberry - три, ну и хлеб придётся таки забанить.
Перехожу на вино.

Offline marplik

  • *****
  • Повідомлень: 5536
  • Karma: 3679
  • Стать: Жіноча
  • What???
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #47 : Лютий 15, 2017, 22:22:57 »
Готовь без. Вкус готового блюда она кардинально не меняет.
Меняет, ещё как. И цвет опять же.

Offline Eney

  • *****
  • Повідомлень: 22226
  • Karma: 10896
  • Стать: Чоловіча
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #48 : Лютий 15, 2017, 22:24:41 »
А сухарики можна?
Коли народжується зрадойоб, йому або цицька замала, або молоко кисле(с)

Offline Kivi

  • *****
  • Повідомлень: 5603
  • Karma: 2565
  • Стать: Жіноча
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #49 : Лютий 15, 2017, 22:25:02 »
Кстати, о белке.
Поговорите со мной о том, где его брать. :weep:
У меня это вечная тема.
От мяса периодически устаю (вообще, я бы с удовольствием в вегетерианство ударилась, но не судьба), с рыбой отношения сложные. Все сложно.
Креветки, осьминоги, мидии?
Сдаётся мне, Тотошка, что это не Канзас (с).

Offline Elsewhere

  • Administrator
  • *****
  • Повідомлень: 13551
  • Karma: 7813
  • Стать: Жіноча
  • Киев, столица Хоббитона
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #50 : Лютий 15, 2017, 22:27:01 »
Классная какая диета! Аж зачиталась.
Я сидела на всех возможных диетах, полагаю.
И только на этой я не просто потеряла вес, а стала чувствовать себя лучше в разы.
Собственно, это и не диета, это стиль питания, который помимо веса, и коже, и волосам, и работоспособности с мозгами очень даже помогает.
demotivational speaker

Offline marplik

  • *****
  • Повідомлень: 5536
  • Karma: 3679
  • Стать: Жіноча
  • What???
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #51 : Лютий 15, 2017, 22:27:30 »
Кстати, о белке.Поговорите со мной о том, где его брать. У меня это вечная тема.От мяса периодически устаю (вообще, я бы с удовольствием в вегетерианство ударилась, но не судьба), с рыбой отношения сложные. Все сложно.
Кролик?
Бизон, страус, дикий кабан, оленина - дороговато, конечно, но если раз в неделю-две для разнообразия?

Offline В.И.Лемминг

  • *****
  • Повідомлень: 17203
  • Karma: 5698
  • Стать: Чоловіча
  • добрый, но гуманный
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #52 : Лютий 15, 2017, 22:28:10 »
Антишоколадный какой-то тред. Негосударственный.
Тю, ля, а шо?

Offline franco

  • *****
  • Повідомлень: 10866
  • Karma: 2230
  • Стать: Чоловіча
  • бендеровец
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #53 : Лютий 15, 2017, 22:29:33 »
Я сидела на всех возможных диетах, полагаю.
И только на этой я не просто потеряла вес, а стала чувствовать себя лучше в разы.
Собственно, это и не диета, это стиль питания, который помимо веса, и коже, и волосам, и работоспособности с мозгами очень даже помогает.
А я так и не смог обойтись без углеводов, хотя месяц честно на этом просидел. Мне показалось, что подсчет калорий + физическая нагрузка вполне эффективная метода и не требует отказа от того, что ты любишь.

Offline jeckie

  • *****
  • Повідомлень: 4039
  • Karma: 3336
  • Стать: Жіноча
  • Воинствующий политкорректор
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #54 : Лютий 15, 2017, 22:29:41 »
Куриное филе?
Ох как оно надоело.
Особо и не ем последний год, наверное.
А утиное, гусиное филе? Намного вкуснее куриного.

Offline Охтирка

  • *****
  • Повідомлень: 12239
  • Karma: 1591
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #55 : Лютий 15, 2017, 22:31:14 »
Цитувати (виділене)
А сухарики можна?
Кыш.

Offline marplik

  • *****
  • Повідомлень: 5536
  • Karma: 3679
  • Стать: Жіноча
  • What???
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #56 : Лютий 15, 2017, 22:31:20 »
Антишоколадный какой-то тред. Негосударственный.
Шоколад можно. Иногда. Немножко. Чистый, без начинки.
Правильно?

Offline Охтирка

  • *****
  • Повідомлень: 12239
  • Karma: 1591
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #57 : Лютий 15, 2017, 22:33:13 »
Цитувати (виділене)
Антишоколадный какой-то тред. Негосударственный.
Шоколад можно. Иногда. Немножко. Чистый, без начинки.
Правильно?
Кстати, тут тебя попрошу помочь. Найди у себя тот шоколад, что они разрешают. В нем сахар есть?

Offline Eney

  • *****
  • Повідомлень: 22226
  • Karma: 10896
  • Стать: Чоловіча
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #58 : Лютий 15, 2017, 22:34:27 »
Цитувати (виділене)
А сухарики можна?
Кыш.
Нє, ну он же ж кажуть, шоколяд можна, може й сухариком можна похрумкати? Або в бульйончик трошки накидати.
Коли народжується зрадойоб, йому або цицька замала, або молоко кисле(с)

Offline Elsewhere

  • Administrator
  • *****
  • Повідомлень: 13551
  • Karma: 7813
  • Стать: Жіноча
  • Киев, столица Хоббитона
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #59 : Лютий 15, 2017, 22:34:31 »
Мне показалось, что подсчет калорий + физическая нагрузка вполне эффективная метода и не требует отказа от того, что ты любишь.
Это здорово, если тебе подходит.
Я сахарный наркоман, когда его ем, начинаю хотеть есть все больше (и сладкого, и вообще), потом портится кожа, потом характер, потом я становлюсь тупой и сонной.
Увы, проще отказаться.
demotivational speaker

0 Користувачів і 1 Гість дивляться цю тему.