Это типичное заблуждение (по крайней мере, на себе проверила). Сначала вроде как да, потом увлекаешься, как кино смотришь, а потом оказывается, что уже спишь. Некоторое время на тренировки и потом отрубаешься, как только начинаешь себе что-то представлять. Буквально в несколько секунд.
Ням, я пробовала похожее, не работает.
У тебя просто страсть фотографировать всякие травинки-листочки, вот оно тебе в тему и получается.

Когда мне надо уснуть, я представляю, что я в кресле самолета. Действует безотказно.
Ты, наверное, любишь летать в самолете. Лично мне сразу же захочется из него выйти.
Не то, чтобы я боюсь (неприятно только на взлете и посадке), просто я в самолете маюсь - сидишь, как приклеенный, свет неприятный, сухо, еще и гул беспрерывный.