Тощая хата

[Гелла]

Я собстно спросила к тому, что цель должна быть. С моей точки зрения.
Какая - уже не суть важно, хоть какая.

[Охтирка]

Я собстно спросила к тому, что цель должна быть. С моей точки зрения.
Какая - уже не суть важно, хоть какая.

Мне было даже просто интересно, а как оно. Оказалось совсем не страшно.

[Гелла]

Ладно, сформулирую по-другому. Зачем формулировать отказ от сладкого как отказ?
можно же просто его не жрать.
тогда и цель не нужна.

[Ash]

 Ну , у меня  в ранней юности  было два месяца без сладкого вообще . По медицинским показаниям.  С трагическим Новым годом.  Все жрут  конфеты, торты ,  пирожки и пр. А мне низзя.
Ощущения приобретения ценного опыта не было. Привычка жить без сладкого не выработалась. От слова "совсем"
 Тут главное , имхо,  иметь  глубокую внутренню потребность в приобретении этого опыта . И готовность его осознать и переварить.
 У меня  на данный момент такой потребности нет.)

[Охтирка]

Ладно, сформулирую по-другому. Зачем формулировать отказ от сладкого как отказ?
можно же просто его не жрать.
тогда и цель не нужна.

Не жрать и есть отказаться. Для меня это синонимы.

[Drakonchik]

можно же просто его не жрать.

Если бы это было возможно! 
У меня раньше рацион был просто кошмарный, я нормальную еду в будни вообще не ела, мне ее тоскливо было есть.
Сейчас с нормальной едой получше, а с весом моим все по-прежнему. Теперь бы с объемами еды справиться и не срываться на сладкое. Мне от еды плохо не бывает, а от сладкого так еще и хорошо. Ненавижу зависимости, я даже не курила никогда, а тут попалась  .

[Shan]

Я собстно спросила к тому, что цель должна быть. С моей точки зрения.
Какая - уже не суть важно, хоть какая.

ну мне не похудеть и не убрать сахар... зачем собсно совсем убирать?
просто я тут прикинула, что за последние месяца три съехала на рацион, где 70% пирожки и булочки, потому что их при нехватке времени проще всего цапнуть в магазине и побежать дальше.. что не есть здорово
вооотт.. а флешмоб замутить, это уже из любви к искусству - ныть же кому-то вовлеченному интереснее:))

[Lyal_ka]

Согласна с Элс, что полезно от чего-отказываться. Освежает и взбодряет мозг

Можно сформулировать не как отказ от чего-то, а как изменение привычек, например.
Потому что "колея ведет к могиле".

[Гелла]

У верблюда два горба потому что жизнь борьба, я понел.

[Ре]

Ладно, сформулирую по-другому. Зачем формулировать отказ от сладкого как отказ?
можно же просто его не жрать.
тогда и цель не нужна.

Не жрать и есть отказаться. Для меня это синонимы.

Психологический трюк/прием: отказыватося сложно-себя наказываешь, запретный плод, то да се.
Просто не делать что-то не содержит негатива. Ну в теории
Это как: я бросила курить (первый вариант) и я хочу дышать чистым воздухом (второй вариант, курение вообще не упоминается).
Привести мозг в состояние второго варианта  это опять из серии:" где та кнопка?"
Ну это я так вижу, конечно. Мне тут племянник мужа пришел после перекура, сидит возле меня табачком попахивант-с. Я между вариантами разрываюсь

[Гелла]

Не жрать и есть отказаться. Для меня это синонимы.

По факту да, по формулировке нет) Для себя конечно, не для какой-нибудь Геллы, которая тупые странные вопросы задаёт)

Ну собственно ты и о целях ответила не о целях, а о причинах.

Ну это я так тут, думаю вслух, извините есличо.

[Ре]

У верблюда два горба потому что жизнь борьба, я понел.

На самом деле ты молодец, если у тебя без горбов/борьбы.
Непотраченную энергию на что приятное можешь направить

[Сушка з маком]

Ладно, сформулирую по-другому. Зачем формулировать отказ от сладкого как отказ?
можно же просто его не жрать.
тогда и цель не нужна.

А какая разница?
Просто не жрать можно то, чего не особо хочется, имхо.

[Lyal_ka]

Я сильно подозреваю что ответа на вопрос "как нормально питаться раз в день и при этом не готовить" нету. Поэтому я побуду пока что где-нибудь неподалёку в тоске. Обняв коленки.

Сыроедение?

[Сушка з маком]

Просто не делать что-то не содержит негатива.

Это как?
Вот я пытаюсь чай не пить, пью воду.
А чаю хочется. Но не пью. Негатив тут как тут. 

[Ре]

Просто не делать что-то не содержит негатива.

Это как?
Вот я пытаюсь чай не пить, пью воду.
А чаю хочется. Но не пью. Негатив тут как тут. 

потому что это первый вариант. Хочется, но нельзя.
Искусство в том, чтобы перекрутить в можно, но не хочу / оно мне не надо:)
(пусть Гелла лучше объяснит, я-теоретик, надо практика слушать )

[Lyal_ka]

Просто не делать что-то не содержит негатива.

Это как?
Вот я пытаюсь чай не пить, пью воду.
А чаю хочется. Но не пью. Негатив тут как тут. 

А чего чай не пьешь? Из-за сахара и соблазна плюшек?

[Гелла]

я просто похуист. 
и иду по пути наименьшего сопротивления и попустительства. пушо не готова превращать жызнь в битву за еду или её отсутствие. я не хочу столько внимания уделять этому аспекту.

я собстно безоценочно, не считаю, что это хорошо или плохо или наоборот.

[Ре]

я просто похуист. 
и иду по пути наименьшего сопротивления и попустительства. пушо не готова превращать жызнь в битву за еду или её отсутствие. я не хочу столько внимания уделять этому аспекту.

я собстно безоценочно, не считаю, что это хорошо или плохо или наоборот.

ну тут такое: дело в том, что я тоже похуист и тоже бороться не хочу.
Только почему-то меня мой похуизм куда-то не туда занес, вот и сиди теперь в тощей/суровой хате. И можно еще парочку подключить

[Elsewhere]

Согласна с Элс, что полезно от чего-отказываться. Освежает и взбодряет мозг

Можно сформулировать не как отказ от чего-то, а как изменение привычек, например.
Потому что "колея ведет к могиле".

Именно. Это как-то бинарно, а у людей, как у огров, есть слои.

я просто похуист. 
и иду по пути наименьшего сопротивления и попустительства. пушо не готова превращать жызнь в битву за еду или её отсутствие. я не хочу столько внимания уделять этому аспекту.

я собстно безоценочно, не считаю, что это хорошо или плохо или наоборот.

А кто сказал, что у тех, кто отказывается жизнь-битва?

И кстати, тоже безоценочно - обрати внимание, что тебе все равно нравится  уделять этому внимание - обсуждать чужие ограничения, например.
Ни в коем случае не имею в виду, что тебе нельзя, все можно. Просто тема тебя таки интересует.

[Гелла]

Просто не жрать можно то, чего не особо хочется, имхо.

А сколько хочется того, чего очень хочется?

конфету? две? три? килограмм? ведро? сегодня, завтра, послезавтра, всегда? границы где-то проходят же?

[Гелла]

А кто сказал, что у тех, кто отказывается жизнь-битва?

Ну... это так выглядит.

И кстати, тоже безоценочно - обрати внимание, что тебе все равно нравится  уделять этому внимание - обсуждать чужие ограничения, например.
Ни в коем случае не имею в виду, что тебе нельзя, все можно. Просто тема тебя таки интересует.

Меня интересует, что у людей в головах. На любую тему практически*  Как оно в головах работает )

*жызненную, а жратва как ни крути тема жызненная для всех, независимо от приоритетов. Все жрут.

[Сушка з маком]

Искусство в том, чтобы перекрутить в можно, но не хочу / оно мне не надо

А как перекрутить? Особенно если привык и хочешь. 

А чего чай не пьешь? Из-за сахара и соблазна плюшек?

Не, я без сахара пью и без плюшек. Но много.
А он вроде на гемоглобин влияет, а у меня немного пониженный, и я это неприятно чувствую.
И желудок может ныть потом, бывает. Особенно от зелёного.
А ройбуш вот пробую и привыкнуть не могу, не идёт вкус. 
Остаётся вода. Но вроде это и считается лучшим вариантом?
Теперь только переубедить себя, что хочу воду, а не чай. 

[Polosatovna]

Я сильно подозреваю что ответа на вопрос "как нормально питаться раз в день и при этом не готовить" нету. Поэтому я побуду пока что где-нибудь неподалёку в тоске. Обняв коленки.

Сыроедение?

Сыр я люблю. Это как, на морковке? А белки, вот это все? Ну и муж ещё есть, мы с ним вместе не готовим и жрем шопопало.

[Elsewhere]

Ну... это так выглядит.

Для тебя. Ты же понимаешь, что это оценочное суждение?

Меня интересует, что у людей в головах. На любую тему практически. Как оно в головах работает )

Да, меня тоже.

[Otrawa]

Сушка, скажи, а много чая-это сколько?  А то вдруг я тоже много?

[Elsewhere]

А ройбуш вот пробую и привыкнуть не могу, не идёт вкус. 
Остаётся вода. Но вроде это и считается лучшим вариантом?

А травку подобрать наиболее нейтральную?

[Сушка з маком]

А сколько хочется того, чего очень хочется?
конфету? две? три? килограмм? ведро? граница где-то проходит же?

Допустим, три конфеты. И килограмм овощей. И ведро чая!
Числа от фонаря, но если смотреть по желанию съесть, то граница не там, где должна быть для здоровья и нормального веса и самочувствия.

[Elsewhere]

Большая часть предпочтений по "количество конфет", условно, это привычка.
Потом, когда она меняется, с удивлением смотришь на себя в прошлом и думаешь - а ведь я была уверена, что жить не смогу без тортов (ну например, у меня текущее откровение - без машины).

[Otrawa]

рацион, где 70% пирожки и булочки, потому что их при нехватке времени проще всего цапнуть в магазине и побежать дальше.. что не есть здорово

Это беда. Если случается какой-то форс мажор и я вдруг не успеваю поесть, и оказываюсь вне доступа к нужной еде, то остаются только булки. И я их не ем, терплю, потому что булка меня не насытит, упадет камнем в брюхо и все, а потом из-за нее придется урезать прием пищи на сколько-то калорий (еще и неизвестно сколько, потому что у нас до сих пор в булочных нет никакой прозрачности ни по составу, ни по калориям). В итоге если долго терпеть голод, то потом даже после того как поешь запланированную хорошую еду бывает фиговато. Причем долго, даже заниматься спортом вечером уже трудно после такой ситуевины. Я помню как недавно Элс тут писала, что осталась без еды. Прочла тогда и прям прочувствовала как на себе.