Тощая хата

[Greta]

Да, талии 60 сантиметров, бедра и грудь 90. Спустя какое-то время прибавилось 2 сантиметра , но такие параметры были не один год

А написали, что 90-60-90 не бывает
Если похудеешь, то вверх тоже уйдет?
Жалко, что я никогда не мерялась при весе от 55 до 59 кг. Может у меня тоже талия была 60 см, а я и не знала.
Хотя сомневаюсь

[Охтирка]

Почитала я вас , граждане худеющие, и посмотрела на фотографии ...
 Я  похоже здесь самая толстая( 95-75-102 при росте 160) 
 Я совершенно довольна  своими ногами , бедрами и попой. И руками довольна на 95 % - подкачаю, буду довольна 100%
Да , живот надо " худеть" и  и лишние килограммы надо убрать ( от 2 до 4 ). Но и все.
 Да , я абсолютно не чувствую себя толстой.
 Со мной  явно что-то не так

Я лучше не буду писать, какими усилиями дается мне то, что есть сейчас. Все может улетучиться очень быстро.

[Greta]

Почитала я вас , граждане худеющие, и посмотрела на фотографии ...
 Я  похоже здесь самая толстая( 95-75-102 при росте 160) 
 Я совершенно довольна  своими ногами , бедрами и попой. И руками довольна на 95 % - подкачаю, буду довольна 100%
Да , живот надо " худеть" и  и лишние килограммы надо убрать ( от 2 до 4 ). Но и все.
 Да , я абсолютно не чувствую себя толстой.
 Со мной  явно что-то не так

А ты тонкокостная или нет?
Может на тебе с этими см жира нет или мало совсем. На мне жира не было только  при 55 кг. И то кости не торчали.
Но в одежде это смотрелось устрашающе. Соседи начали спрашивать почему меня не кормят. Зато в купальнике отлично было

[Ash]

Я лучше не буду писать, какими усилиями дается мне то, что есть сейчас. Все может улетучиться очень быстро.

   Ну я сейчас тоже прикладываю некоторые усилия. Без самодисциплины тут никак. Если бы я себя не сдерживала всю жизнь,  я бы сейчас ходила в 50 размере, а не в 46-48.  В юности я ела в страшных количествах.

[Ash]

А ты тонкокостная или нет?

Нормостеник скорее, чем астеник. До гиперстеника не дотягиваю. Всю жизнь - крепко сбитая.
Только в состоянии истощения  произвожу впечатление хрупкой статуэтки ( было во время болезни,когда   у меня щеки провалились , это было страшно , если честно).

[Greta]

А ты тонкокостная или нет?

Нормостеник скорее, чем астеник. До гиперстеника не дотягиваю. Всю жизнь - крепко сбитая.
Только в состоянии истощения  произвожу впечатление хрупкой статуэтки ( было во время болезни,когда   у меня щеки провалились , это было страшно , если честно).

Написала бы тонкокостнаяили нет, а то аж в Вики пришлось лезть
Могла бы написать какой размер колец и мне было бы понятно
Или это запястье надо мерить?
Совсем коты мозги поотбивали

[Охтирка]

А ты тонкокостная или нет?

Нормостеник скорее, чем астеник. До гиперстеника не дотягиваю. Всю жизнь - крепко сбитая.
Только в состоянии истощения  произвожу впечатление хрупкой статуэтки ( было во время болезни,когда   у меня щеки провалились , это было страшно , если честно).

Написала бы тонкокостнаяили нет, а то аж в Вики пришлось лезть
Могла бы написать какой размер колец и мне было бы понятно
Или это запястье надо мерить?
Совсем коты мозги поотбивали

Про кольца и кисти неправда. Я бы со своими должа была бы по жизни 55 кг без труда весить. Ага, щаз.

[Аля]

Да, талии 60 сантиметров, бедра и грудь 90. Спустя какое-то время прибавилось 2 сантиметра , но такие параметры были не один год

А написали, что 90-60-90 не бывает
Если похудеешь, то вверх тоже уйдет?
Жалко, что я никогда не мерялась при весе от 55 до 59 кг. Может у меня тоже талия была 60 см, а я и не знала.
Хотя сомневаюсь

Да, грет, надеюсь верх тоже уйдеи

[Greta]

В смысле неправда? В том, что можно посмотреть тонкокостность? А как ее смотрят тогда? Вроде бы по запястью и щиколоткам. Кто-то мне такое говорил, заставлял запястье мерить
Ну раз неправда,, то неправда.
 если жира нажрешь,то не одна тококостность не спасет

[Охтирка]

В смысле неправда? В том, что можно посмотреть тонкокостность? А как ее смотрят тогда? Вроде бы по запястью и щиколоткам. Кто-то мне такое говорил, заставлял запястье мерить
Ну раз неправда,, то неправда.
 если жира нажрешь,то не одна тококостность не спасет

А не знаю, по общему виду наверное. У меня запястья и лодыжки тонкие, но больше ничего тонкого нет. Грудная клетка широкая, ноги уже обсудили, руки выше локтя и плечи тоже ничего себе.

[Greta]

Значит меня обманули
А между делом я сегодня тут болтаюсь и не фига не делаю и не двигаюсь. Вообще чуствую себя как с перепоя. Наверное вчера воды с лимоном перепила в ресторане. Организм вина хотел и не получил. Сегодня мне мстит 

[Ash]

 У меня широкая  грудная клетка и плечи, не очень узкая талия ( перепад между бедрами и талией сейчас 27, а классические песочные - от 30 и выше ,  у меня песочные часы  с влияние прямоугольника: для прямоугольника я слишком изгибистая , а  для классических часов   не дотягиваю и конечности длинноватые). Руки тонкие( на фоне всего остального) и длинные. Ноги умеренно длинные ( учитываем  рост - 160))),  ляжки  полные, щиколотки  ( если вычесть лимфедему) тонкие. Ноги ниже колена  стройные( опять таки вычитаем лимфедему),  я б даже сказала  чрезвычайно изящные , вообще -  моя гордость( если б не чертова лимфедема).
 И да - по запястьям я могу и до верхней границы астеника дотянуть . Но обхват плечей - 100- 101.   При том , что жира там практически нет.

[Hallgerd]

А между делом я сегодня тут болтаюсь и не фига не делаю и не двигаюсь. Вообще чуствую себя как с перепоя. Наверное вчера воды с лимоном перепила в ресторане. Организм вина хотел и не получил. Сегодня мне мстит 

А чего вина-то не пьешь? Употребление (в разумных пределах) похудеть особо не помешает. 

[Greta]

А между делом я сегодня тут болтаюсь и не фига не делаю и не двигаюсь. Вообще чуствую себя как с перепоя. Наверное вчера воды с лимоном перепила в ресторане. Организм вина хотел и не получил. Сегодня мне мстит 

А чего вина-то не пьешь? Употребление (в разумных пределах) похудеть особо не помешает. 

Не сыпь мне соль на рану. Муж с пивом на улице сидит, а меня аж телемпает так пиво под сигарету хочется.

Муж курить же уже бросил. Я неосторожно заявила, что раз худею, то пить месяц не буду.
Он себе в голове отложил, что он не курит, а я не пью. Сидим вдвоем бесимся:он курить хочет, а я пива бы выпила

[Hallgerd]

А вот пива как раз не стОит... 

[Greta]

А вот пива как раз не стОит... 

Ну он вино сейчас будет пить под еду.  Меня это не нервирует от слова совсем. А на пиво перед едой сейчас заклинило.
Уже и поругаться хотели. Типа я его не мотивирую. Вот бросишь курить, то пей себе на здоровье.
А у меня такое подозрение, что как брошу курить, то мне нафиг тот алкоголь не нужен. У меня он в паре с сигаретой идет

[Охтирка]

А между делом я сегодня тут болтаюсь и не фига не делаю и не двигаюсь. Вообще чуствую себя как с перепоя. Наверное вчера воды с лимоном перепила в ресторане. Организм вина хотел и не получил. Сегодня мне мстит 

А чего вина-то не пьешь? Употребление (в разумных пределах) похудеть особо не помешает. 

А вот не соглашусь. Если физнагрузка является значительной частью процесса похудения или поддержания веса, то очень мешает, даже бокал вина. На следующий день тяжело заниматься, да и воду задерживает, мешает нормально контролировать вес.

[Greta]

А между делом я сегодня тут болтаюсь и не фига не делаю и не двигаюсь. Вообще чуствую себя как с перепоя. Наверное вчера воды с лимоном перепила в ресторане. Организм вина хотел и не получил. Сегодня мне мстит 

А чего вина-то не пьешь? Употребление (в разумных пределах) похудеть особо не помешает. 

А вот не соглашусь. Если физнагрузка является значительной частью процесса похудения или поддержания веса, то очень мешает, даже бокал вина. На следующий день тяжело заниматься, да и воду задерживает, мешает нормально контролировать вес.

И сжигание жира останавливается.

Муж отослал меня пиво пить на террасу.
И шоб я сказала, что так вкусно. Психический протест против " нельзя" очевидно

[Hallgerd]

А вот не соглашусь. Если физнагрузка является значительной частью процесса похудения или поддержания веса, то очень мешает, даже бокал вина. На следующий день тяжело заниматься, да и воду задерживает, мешает нормально контролировать вес.

Ну, Greta ж вроде сейчас только в еде себя ограничивает, без особых физнагрузок?

[Охтирка]

А вот не соглашусь. Если физнагрузка является значительной частью процесса похудения или поддержания веса, то очень мешает, даже бокал вина. На следующий день тяжело заниматься, да и воду задерживает, мешает нормально контролировать вес.

Ну, Greta ж вроде сейчас только в еде себя ограничивает, без особых физнагрузок?

Да все как-то безуспешно пытается начать (сорри, Грета). И алкоголь может вполне мешать начать, потому что с ним в сторону физнагрузки даже думать тяжело.

[Greta]

А вот не соглашусь. Если физнагрузка является значительной частью процесса похудения или поддержания веса, то очень мешает, даже бокал вина. На следующий день тяжело заниматься, да и воду задерживает, мешает нормально контролировать вес.

Ну, Greta ж вроде сейчас только в еде себя ограничивает, без особых физнагрузок?

Да все как-то безуспешно пытается начать (сорри, Грета). И алкоголь может вполне мешать начать, потому что с ним в сторону физнагрузки даже думать тяжело.

Извини, но СЕЙЧАС с какой радости безуспешно
Или ты три кг (пусть и на весах) за две недели и то, что я тут бегала по газону пропустила ?
насчет пива.. Коллега, с ктоторым близка была, умер в пятницу утром. В декабре сама лечу в Штаты. Еще другие мелочи. Застрессовала, вот и замкнуло на пиве (уколоться и забыться), что не выход из положения, но другой надо в систему вбивать.

[Greta]

А вот не соглашусь. Если физнагрузка является значительной частью процесса похудения или поддержания веса, то очень мешает, даже бокал вина. На следующий день тяжело заниматься, да и воду задерживает, мешает нормально контролировать вес.

Ну, Greta ж вроде сейчас только в еде себя ограничивает, без особых физнагрузок?

Да все как-то безуспешно пытается начать (сорри, Грета). И алкоголь может вполне мешать начать, потому что с ним в сторону физнагрузки даже думать тяжело.

Насчет физнагрузки дополнение..
Ты пойди потренируйся с черными беретами, если еще не тренировалась. Это тебе не в спортшколе тяжести поднимать. ( и для халгерл инфо) Такие у нас здыхали на 5-й минуте приблизительно
Вчера разминочку (кроме бега) в том направлении сделала...

[Аля]

У меня из нагрузки вело, и похоже, плаванье без остановок (в воде). Посмотрю, что и как уменьшится.

[Охтирка]

А вот не соглашусь. Если физнагрузка является значительной частью процесса похудения или поддержания веса, то очень мешает, даже бокал вина. На следующий день тяжело заниматься, да и воду задерживает, мешает нормально контролировать вес.

Ну, Greta ж вроде сейчас только в еде себя ограничивает, без особых физнагрузок?

Да все как-то безуспешно пытается начать (сорри, Грета). И алкоголь может вполне мешать начать, потому что с ним в сторону физнагрузки даже думать тяжело.

Насчет физнагрузки дополнение..
Ты пойди потренируйся с черными беретами, если еще не тренировалась. Это тебе не в спортшколе тяжести поднимать. ( и для халгерл инфо) Такие у нас здыхали на 5-й минуте приблизительно
Вчера разминочку (кроме бега) в том направлении сделала...

Извини, я и не сомневалась, что ты раньше интенсивно тренировалась. Тебе и втянуться будет несложно, если серьезно соберешься.
Поэтому залечивай ногу, бросай алкоголь и сообщай об атлетических успехах.
Извини еще раз.

[Greta]

Нечего извиняться. Ты права. Мои коллеги вон в паузу каждый день по 10 км бегают. Так что я знаю когда есть нагрузки, а когда их нет.
Это ты меня извини. Вызверилась на стрессе. Сорри
Ну и да- я начинаю с уровня ниже плинтуса. Но начинаю. Уже прогресс. 

[Leo_need]

По мотивам прошлой страницы - Охтирка, ты не жиробас, зуб даю )
Жиробас не сумеет сесть в академическую одиночку, это раз.
У меня есть глаза - это два )

[Destrie]

Греки знали толк в прекрасном, а мы тут переживаем
http://svagor.com/90-60-90

дочитала до конца  и там вата про гейропу    

[Greta]

Греки знали толк в прекрасном, а мы тут переживаем
http://svagor.com/90-60-90

дочитала до конца  и там вата про гейропу    

Где?

[Destrie]

Греки знали толк в прекрасном, а мы тут переживаем
http://svagor.com/90-60-90

дочитала до конца  и там вата про гейропу    

Где?

последний абзац 
Крайне обожаемые мною девушки – забейте на пресловутые 90-60-90. Будьте лучшими в мире женами и матерями – это стоит гораздо больше, чем мытарства с похудением! Зачем, ну зачем вам быть похожими на подиумных лярв? Они всего лишь вешалки для очередной коллекции ведущих модельеров хейропы, не более…

[Охтирка]

По мотивам прошлой страницы - Охтирка, ты не жиробас, зуб даю )
Жиробас не сумеет сесть в академическую одиночку, это раз.
У меня есть глаза - это два )

Жиробас возникает тогда, когда внешний вид иди физическое состояние не соответствует ожиданиям
Если бы на той одиночке еще куда-то бы отплыть...