Тощая хата

[Аля]

а чего суп никто не ест? На диетах супы запрещены чи шо?

Был борщ. Вкусный. Фасоль, картошка, лук, морковка и свекла. Мясо.

[Destrie]

Мой бич - семки

семки это яд 

[Ash]

Кстати,у супов и борщей очень приятная калорийность , если , конечно, не заправлять их большим количеством масла и жирных сливок .
50-70 калорий на 100 грамм среднестатистически. Это с мясом , а  у овощных  - и того меньше.
 Завтра надо будет себе сделать кабачковый суп-пюре)).

[Otrawa]

Я на обед ем суп, или мясо/рыбу без гарнира с овощами, или какой-нибудь салат с сыром и овощами. А на завтрак углеводы в виде каш или бутеров. Все сладкие, жирные и калорийные вещи до 12 дня. Вообще, 2/3 дневного рациона до 12. Потом обед, а ужин-это сухарик вкусный и фрукты, но ужин такой маленький, что и вовсе символический.

[FrogQueen]

Был борщ.

И у меня сегодня. С сельдереем.

[Leonessa]

А литовский холодный суп, вполне себе диетично. Огурцы, зеленый лук, яйца, свекла, свекольный отвар и что-нибудь кисло-молочное. Я беру пахту. А свеклу можно маринованную из банки, тоже хорошо. Обожаю. Несколько дней подряд могу только им питаться.
Супы-пюре - тыквенный (посыпать немного тыквенными же семечками), из шампиньонов, опять же.
Чота, как вечер, так я о еде

[FrogQueen]

Огурцы, зеленый лук, яйца, свекла, свекольный отвар и что-нибудь кисло-молочное.

А их тереть, резать или взбивать?

[Rumor]

Тред за ужином приятно читать. Будит аппетит.

[Leonessa]

Огурцы, зеленый лук, яйца, свекла, свекольный отвар и что-нибудь кисло-молочное.

А их тереть, резать или взбивать?

Резать, кубиками. Свекла в банке бывает тертая, так и кладу.

[Leonessa]

Еще испанский гаспаччо есть. Только я его вроде не делала. Там взбивается паприка, репчатый лук, помидоры и томатным соком раводится. Надо будет погуглить рецепт.

[Ксанка]

семки это яд 

Они полезные, вкусные и успокаивающие

[Destrie]

семки это яд 

Они полезные, вкусные и успокаивающие

и невозможно остановиться 
меня спасает только лень -лень за ними опять идти 

[Greta]

а чего суп никто не ест? На диетах супы запрещены чи шо?

Был борщ. Вкусный. Фасоль, картошка, лук, морковка и свекла. Мясо.

Хорошее дело.
Я красный  не люблю, вообще не по супам. Но изредка зеленый или грибной делаю.
зато муж каждый день суп наминает и красный борщик ему очень нравится.
Вы паприку не добавляете? Свеклу притушиваете или сразу варите?
мясо-свинина или говядина с косточкой?

По вещам.. ну дык сейчас похудеете и отдавать не надо ничего (больше) будет.  А так у меня тоже есть пара вещей, которые очень люблю, их тоже не отдам.

[Leonessa]

Еще в литовский суп укроп надо и можно редиску.

[düsha]

Да, выходные - это засада. Ладно, еще один день лопать что хош, но когда их идет 2 дня подряд...

А в чем задача  в выходные потреблять пищу согласно регламенту ?)
 Если что - я серьезно.

Я в выходные меньше ем, потому что дома накладываю в маленькую тарелку не больше 300г, а больше не докладываю, и не докусываю. А на неделе ем в харчевнях, а там - знаете какие в америке огромные порции!!

[Otrawa]

Вспоминается фрагмент из "Ищите женщину", когда Чиаурели произносит: "В отпуске я умираю от скуки, из-за чего начинаю много есть, а потом не влезаю ни в одно платье!" 

[Leonessa]

По вещам.. ну дык сейчас похудеете и отдавать не надо ничего (больше) будет.   А так у меня тоже есть пара вещей, которые очень люблю, их тоже не отдам.

С вещами просто засада. Я больше ничего не отдам. Все, что оставила, мне так нравится! У меня есть такиииие итальянские шелковые брюки, цвета какао с молоком. Но мне их сейчас разве что на голову.

[düsha]

Надо будет попробовать. Я его вообще сначала не воспринимала. Как по мне, то с таким же успехом можно сорняки собирать и готовить.
хотя тут и пошла как-раз мода на крапиву, одуванчики и т.д.
Я щавель посеяла, теперь пажу. Как хоть чуть-чуть вырастет, то зеленый борщ сварю. Да..о птичках.. а чего суп никто не ест? На диетах супы запрещены чи шо?

Я его до сих пор не воспринимаю, трава и трава, капуста лучше  Но если в харчевне в тарелку подкинут, ем, так и быть, всё какая-то клетчатка, которая, как бы, должна помогать усваивать белки. Если шпинатом закусывать мясо, то вреда от него не чувствуется.
Одуванчики! Недавно увидела тут в модном продуктовом листья одуванчиков в разделе овощей, "много думал" (с).

[Sindie]

Вариант как сделать обычный салат нажористым и не сильно калорийным.
Берется салат, огурцы-помидоры и прочая зелень. И добавляется пару вареных яиц или 50 гр мягкого сыра (удивительно вкусный мягкий сыр продается нынче в сельпо и мегамаркете). И калорий вроде немного и есть после этого не хочется.
Еще тут посоветовали сельдереевую диету основной составляющей которой есть сельдереевый суп. Классная вещь. После трех ложек этого супа не хочется есть ничего полдня.
Рецепт такой: трется на терке корень сельдерея, морковка. Режутся стебли сельдерея, помидоры, капуста, можно болгарский перец. Все это в кастрюлю, плюс добавляется стручковая зеленая фасоль. Заливается томатным соком, кипятится 10 минут, 10 минут настаивается и вуаля. Даже вкусно между прочим 

[Otrawa]

Одуванчиковые листики на рукколу и внешне, и по вкусу похожи.
Шпинат на вкус нейтральный, я его кладу в салаты. Айсберг салат тоже объем придает, но насколько мне известно, в нем вообще ничего полезного нет в отличие от шпината.

[Leonessa]

Вспоминается фрагмент из "Ищите женщину", когда Чиаурели произносит: "В отпуске я умираю от скуки, из-за чего начинаю много есть, а потом не влезаю ни в одно платье!" 

Нее, вот если в поездке где-нибудь в отпуске, никогда не привожу лишнего, постоянно же где-то шарохаешься, ходишь часами.
Даже огромные польские или чешские порции как-то не откладываются.

[düsha]

Одуванчиковые листики на рукколу и внешне, и по вкусу похожи.
Шпинат на вкус нейтральный, я его кладу в салаты. Айсберг салат тоже объем придает, но насколько мне известно, в нем вообще ничего полезного нет в отличие от шпината.

я в рукколе никакого вкуса не чувствую, это для меня брат шпината 

[Otrawa]

Вариант как сделать обычный салат нажористым и не сильно калорийным.
Берется салат, огурцы-помидоры и прочая зелень. И добавляется пару вареных яиц или 50 гр мягкого сыра (удивительно вкусный мягкий сыр продается нынче в сельпо и мегамаркете). И калорий вроде немного и есть после этого не хочется.

Мой брат когда худел так же салат готовил, только вместо сыра тунца консервированного клал. Получался такой вкусный, сытный и упрощенный вариант салата Нисуаз.

[Elsewhere]

удивительно вкусный мягкий сыр продается нынче в сельпо и мегамаркете

Как называется?

Еще тут посоветовали сельдереевую диету основной составляющей которой есть сельдереевый суп. Классная вещь. После трех ложек этого супа не хочется есть ничего полдня.

Но и жить не хочется.
Ненавижу сельдерей. 

[Otrawa]

я в рукколе никакого вкуса не чувствую, это для меня брат шпината 

А може она у вас другая? Наша совсем не нейтральная на вкус.
О, скажи, а как по-русски кличут baby kale? Я много раз в американских рецептах встречала, но так и не знаю, шо оно такое.

[Otrawa]

Но и жить не хочется.
Ненавижу сельдерей. 

Я стеснялась это сказать. Ни на вкус, ни на дух...

[Leonessa]

Еще тут посоветовали сельдереевую диету основной составляющей которой есть сельдереевый суп. Классная вещь. После трех ложек этого супа не хочется есть ничего полдня.


Я пробовала. После трех ложек мне хотелось вылить всю кастрюлю. Я таки и вылила. Вот не смогла и все. Я его туда, а он обратно.

[düsha]

семки это яд 

Они полезные, вкусные и успокаивающие

Надо придумать какое-то другое успокоительное!
Опять советую бухло.
Или можно чай, без сладкого, с мятой или корицей/гвоздикой.

[Greta]

Кто чего завтра кушать будет?
я завтра дома, так может чего у вас стащу интересного.
день начну с того, что газон сзади покашу и однолетки досажу, да сорнячки подеру. На большое не хватит-обешают 30 градусов и грозу вечером.
муж, кстати, во время пкупок мне в корзинку протеиновый шейк подкинул. Я на него посмотрела 16 углеводов в порции. Пусть сам ест

[Greta]

семки это яд 

Они полезные, вкусные и успокаивающие

Надо придумать какое-то другое успокоительное!
Опять советую бухло.
Или можно чай, без сладкого, с мятой или корицей/гвоздикой.

В бухле калорий много и на самом деле оно даже не успокаивает..

Блин, мезкие кошки у меня на глазах все живое убивают. Мышку отбила, так они птицу поймали молоденькую