Тощая хата

[Greta]

Но как то раз изза соревнований по пробегам я на неделю именно что засушилась и дома начался плачьярославны про перекачаную девушку

Экий нежный .

Похрустывая редиской-конкуренции испугался чи позавидовал

Конкуренции ,ну прикинь -пляж ,море ,твоя компания ты пришел с девушкой, а она накаченее чем ты , причем не ноги и жопа а верх - руки ,спина, пресс кубиками....
Да там жаба обыкновенная зеленая 

Могу его понять
Скажи ему, чтобы не расстраивался--если что, то его подпиской будешь. И мускулами при этом поиграй

[Ash]

Аш, мне ещё хотелось тебе сказать, что тебе очень идёт цвет волос естественного цвета как на второй фотке (там такая прическа ) и как на твоей аватарке.
Спасибо, кстати за совет по поводу компрессорных чулков. Надо и себе без пальчиков поискать. Я сейчас по утрам начала пить чай с медом и лимоном или лаймом. Это советуют для уменьшения вен. Ещё советуют натирать ноги яблочным сидровым уксусом и даже пить его с чаем но через трубочку как многие кислые напитки, чтобы не испортить эмаль. Крем с каштана иногда покупаю но мне кажется он мне не помогает. Тут думаю надо их как-то изнутри укреплять.

Естественный цвет у меня вот тут. Я натуральная пепельная блондинка. Редкий оттенок.

Cпойлер

Я и сейчас его ношу ) Мне он очень нравится ))).
 Особенно , когда у меня начинают выяснять, чем я крашу волосы.
 На аватарке я очень законтрастированная ( искусственно  )  и в сепии.
 По поводу вен

Cпойлер

  А в чем именно у тебя проблема - варикоз ?

[Destrie]

А так видно жирдяя?

Видно, ну шо сказать - не парься, хорошие ноги , у меня примерно так же , только колени в суставе побольше и ахил по грубее .
Вообще странно как у меня при 34 размер ноги случтлись такие мослатые ,грубокостные  ноги 

Я понимаю что от костей и и в принципе тяжелого низ мне нику не деться , тоненьких ног не будет, точнее можно но учитывая колено это будет реально трашно 
Но меня дико раздражает цейлюлит , особенно тот который поселился над и так массивным коленом 

[Daisy]

Аш, мне ещё хотелось тебе сказать, что тебе очень идёт цвет волос естественного цвета как на второй фотке (там такая прическа ) и как на твоей аватарке.
Спасибо, кстати за совет по поводу компрессорных чулков. Надо и себе без пальчиков поискать. Я сейчас по утрам начала пить чай с медом и лимоном или лаймом. Это советуют для уменьшения вен. Ещё советуют натирать ноги яблочным сидровым уксусом и даже пить его с чаем но через трубочку как многие кислые напитки, чтобы не испортить эмаль. Крем с каштана иногда покупаю но мне кажется он мне не помогает. Тут думаю надо их как-то изнутри укреплять.

Естественный цвет у меня вот тут. Я натуральная пепельная блондинка. Редкий оттенок.

Cпойлер

Я и сейчас его ношу ) Мне он очень нравится ))).
 Особенно , когда у меня начинают выяснять, чем я крашу волосы.
 На аватарке я очень законтрастированная ( искусственно  )  и в сепии.
 По поводу вен

Cпойлер

  А в чем именно у тебя проблема - варикоз ?

Хороший натуральный насыщенный цвет. Да, тебе идёт. У меня знакомая с таким же цветом волос но перекрашивается в блондинку. Свой цвет не любит.

Cпойлер

Да у меня вылезли вены. Одна на правой ноге от колена идёт вправо. Когда очень жарко или когда ноги устали то набухает. На левой под коленом тоже самое. Иногда чешутся.
Я вот решила носить макси платья вместо коротеньких. Шорты капри тоже не слишком к венам привлекают. Я знаю многие женщины не обращают внимания на эту проблему но я да. Хочется как раньше.

[Выдра]

Выдра, ты сейчас напомиаешь тех же подруг, которые про твою якобы мышинную внешность говорили. ))
Разные у всех представления красоты. Разные.

Да я как-то нехорошо выступила, да. Мысль, которую я пыталась сказать была о том, что нонче узкие очень стандарты "красоты". На самом деле она шире и масштабнее.

[Greta]

Про вены: мне помогают только таблетки на основе виноградного ( ?) Листа. Я их в Украине тоже видела в аптеке. Если хотите, то могу название написать.
Но они только неприятные ощущения снимают, на самом деле эту проблему ни чаями, ни таблеткаи, ни гелями не .убрать, только чуть уменьшить.

[Mike123]

Вот тут бы я опробовала свои знания в лекарственых и ядовитых травах

Не только нежный, а еще и недальновидный  . А если вспомнить про ветеринарию, так и вообще...

[Daisy]

Про вены: мне помогают только таблетки на основе виноградного ( ?) Листа. Я их в Ураине тоже видела в аптеке. Если хотите, то мону название написать.
Но они только неприятные ощщения снимают, на самом деле эту проблему не чаями, не таблеткаи, не гелями не .убрать.  тольк о чуть уменьшить.

Спасибо. Буду благодарна. Я видела на интернете есть экстракты из конского каштана и из виноградных косточек. Отзывы разные.

[Destrie]

плачьярославны про перекачаную девушку

Спасение  утопающих - дело рук самих утопающих 
 Мужчинам  накачать мышцы проще, чем женщинам.
П.с. Это все таки из раздела - женщина( не) должна( ненужное зачеркнуть  и далее по списку).
 Я лично такие мансы очень не люблю.

Да я ржала всю ту неделю с него и этого нытья   
У него просто так как и у меня шкура плотная и грубоватой конституци тело, ему тоже тяжко сильный рельеф
Ну и да я там пахала физически , а он физкультурил , так шо так
Но ниче я через пару дней нажрала все взад  в таком виде я долго сучествовать тоже не могу 
Зато потом у меня еще год пугалка страшная была если он ленился физкультурить - ща как засушусь 

А ваще он в этом плане очень осторожен,тока соглашаеться со мной 

[Аля]

У меня тут на почве похудания родился рецепт средне калориный и вкусный.

Cпойлер

Беру кусок нежирной свинины - 740 грам. Режу вдоль на два куска. Обжариваю в мульте на воде и капле масла с трех сторон, каждая - 10-15 минут. Потом режу кабачок, доливаю грамм 100 воды и врубаю режим плов на час. Туда же - половину крупного лука. Через 20 минут - добавляю три средних картошки. Мясо сверху, овощи внизу. Плюс соевый соус. Воды чуток сливаю, бо у меня не только овощи, но даже мясо наполовину покрывало. так, что б только овощи покрывала жидкость и чуток мясо. Через час выключила, по желанию - на режиме подогрева еще доходит. По калориям так - считаю как овощное рагу (это без мяса), мясо считаю как тушенное отдельно - сколько отрежу. Вкусно. + приправы (у меня были сушенные овощи).
Калорийность, как нашла в инете - 80 ккал овощного рагу (картошка, кабачки, лук, подсолнечное масло)
Да, кому интересно, мясо в результате весит 700 грамм в готовом виде.

[Greta]

А вкус из мульти похож на вкус блюд, приготовленных в горшочках? Я свои привезенные из Украины горшочки откопала и опять начала в них готовить Мясо с овощами. (Говядина еще вкуснее). Очень удобно, особенно для ленивых. Все позакидала, поставила на пару часов в духовку и готово.

[Ash]

Про вены: мне помогают только таблетки на основе виноградного ( ?) Листа

Cпойлер

Про венозное
 

Cпойлер

Я не специалист , но краевед со стажем. У меня - лимфедема , у мамы  - тромбоз глубоких вен ( мне тоже светит), у папы - варикоз ( те самые расширенные и выпирающие  вены)
  Что я могу  сказать на своем опыте .
 При  варикозе ,тромбозе и даже при моей фигне - лучший выбор : детралекс . Дорого, потому что Франция, но эффективно. Даже при лимфедеме кое-чего дает. Траксевазин - бюджетно , но хуже .

Компрессионки - маст хэв.  Не всегда удобно, ужасно дорого , но очень полезно и эффективно , степень компрессии лучше подбирать с врачом.  Для каждого случая - она своя.
 Мази  - ммм.... Хорошо работают в качестве дополнения к таблеткам. На начальных стадиях дают неплохой косметический и симптоматический  эффект. Но  саму проблему не лечат и не устраняют
 Я почитала про Антистакс ( это то , что с виноградными листьями) . Та же группа, что и Детралекс. Но статья в интернете почему-то  рекламирует его как  профилактическое , но не лечебное средство. В описании тоже больше давят на профилактику. Не берусь делать выводы , но меня это немного настораживает.
Кроме того  нигде не нашла  подробный состав по активным веществам. Ну то такое -  может просто еще не выложили .
Еще  дороже Детралекса. Что для меня большой минус.

[Ash]

А ваще он в этом плане очень осторожен,тока соглашаеться со мной 

Это он молодец ))))

[Аля]

А вкус из мульти похож на вкус блюд, приготовленных в горшочках

Похож, но нет того запаха, особенно, если запекать обмазав тестом. Зато и отмывать легко.

[Daisy]

Про вены: мне помогают только таблетки на основе виноградного ( ?) Листа

Cпойлер

Про венозное
 

Cпойлер

Я не специалист , но краевед со стажем. У меня - лимфедема , у мамы  - тромбоз глубоких вен ( мне тоже светит), у папы - варикоз ( те самые расширенные и выпирающие  вены)
  Что я могу  сказать на своем опыте .
 При  варикозе ,тромбозе и даже при моей фигне - лучший выбор : детралекс . Дорого, потому что Франция, но эффективно. Даже при лимфедеме кое-чего дает. Траксевазин - бюджетно , но хуже .

Компрессионки - маст хэв.  Не всегда удобно, ужасно дорого , но очень полезно и эффективно , степень компрессии лучше подбирать с врачом.  Для каждого случая - она своя.
 Мази  - ммм.... Хорошо работают в качестве дополнения к таблеткам. На начальных стадиях дают неплохой косметический и симптоматический  эффект. Но  саму проблему не лечат и не устраняют
 Я почитала про Антистакс ( это то , что с виноградными листьями) . Та же группа, что и Детралекс. Но статья в интернете почему-то  рекламирует его как  профилактическое , но не лечебное средство. В описании тоже больше давят на профилактику. Не берусь делать выводы , но меня это немного настораживает.
Кроме того  нигде не нашла  подробный состав по активным веществам. Ну то такое -  может просто еще не выложили .
Еще  дороже Детралекса. Что для меня большой минус.

Cпойлер

Спасибо за подробную и информативную информацию.  У меня тоже наследственное У мамы был случай когда тромб откололся. Она в больнице лежала чуть не умерла. А за венами никогда не следила. Тяжелое таскала и жирненькое/остренькое/солененькое любила поесть. Сейчас поубавила.
Сейчас столько всего продают но не всё работает. Я вот смотрела продукты из конского каштана и виноградных косточек так не видела еще мази или таблеток, чтобы большинство очень хвалило. Хотя на отзывы тоже надо смотреть осторожно.
Посмотрю детралекс. Спасибо.

[Greta]

Мне препараты на основе каштана вообще не помогали. На виноградном листе (название Аш уже написала) посоветовали в аптеке в Германии, с тех пор, воемя от времени, пропиваю шестинедельный курс. Покупаю сконцетрированный (сорри, не знаю как-русски. Форте? Extra sterk) Сейчас опять начну. И да, тоже наследственное
Во Франции мне другой препарат в аптеке дали (названия не помню), тот вообще не помог.
В принципе, может вам сначала попробовать то, то Аш посоветовала (если тот дешевле), а потом, если не подойдет, то этот?

[Leonessa]

Посмотрела еще раз фоту. Красивая фигура. Мне б такую прям щас, и что б делать не надо было ничего.

Кстати, да.  И мне дайте. И еще пепельный цвет волос, как у Аш, тоже хочу. И до кучи, дайте уже Ксанкины 75 кг, ах, да и вашей погоды на недельку хоть.

Вспомнила, что читала в блоге у Белоники, как она худела в немецкой похудательной клинике. Нашла вот. Она там схему питания описывает, если кому интересно.
http://belonika.livejournal.com/55507.html

[Leonessa]

Кстати, реально помогает наша тощая хата, ну, вроде как не один худеешь, а в компании. А то столько времени было, все, с завтрашеного дня/понедельника/следущего месяца... Потом два-три дня прошло и срыв. А тут как-то даже и есть не хочется.
Ну, здОрово же.

[Daisy]

Мне препараты на основе каштана вообще не помогали. На виноградном листе (название Аш уже написала) посоветовали в аптеке в Германии, с тех пор, воемя от времени, пропиваю шестинедельный курс. Покупаю сконцетрированный (сорри, не знаю как-русски. Форте? Extra sterk) Сейчас опять начну. И да, тоже наследственное
Во Франции мне другой препарат в аптеке дали (названия не помню), тот вообще не помог.
В принципе, может вам сначала попробовать то, то Аш посоветовала (если тот дешевле), а потом, если не подойдет, то этот?

Cпойлер

Грета спасибо. Да, хорошие мы подарочки в наследие получили. 
Посмотрю Антистакс. Мама тоже попросила ей купить экстракт из винограда.. О каком-то французском препарате она рассказывала на букву "е" из черного винограда. Как только узнаю название то напишу.

[Zont]

А тут как-то даже и есть не хочется.

Точно?

[Ash]

А тут как-то даже и есть не хочется.

Точно?

Кстати , калорийность у солянки сборной вполне умеренная 

[Greta]

А тут как-то даже и есть не хочется.

Точно?

Скучно вам  там , поди, в пузатой хате?
Ходите к нам в гости: тут и мясо и вино и рыба и печенка ( правда мягкая) , а некоторые и тортиками не брезгуют

[Аля]

а некоторые и тортиками не брезгуют

И клубникой со сливками. И шоколадом с клубникой. И печеньем с семечеками. 832 ккал за день пока. 

[Аля]

Точно?

После вашей солянки или желудок болит, или жрать охота через час.

[Zont]

Скучно вам  там , поди, в пузатой хате?
Ходите к нам в гости: тут и мясо и вино и рыба и печенка

И женщины...

[Zont]

После вашей солянки или желудок болит

Веришь? Ни разу.

или жрать охота через час.

А вот с этим не спорю. Только не просто жрать, а ещё солянки.

[Greta]

После вашей солянки или желудок болит

Веришь? Ни разу.

или жрать охота через час.

А вот с этим не спорю. Только не просто жрать, а ещё солянки.

Это что, новая солянко-диета? 
Рецептик давайте. Как солянку делате?

[Аля]

А тут как-то даже и есть не хочется.

ну, кому как. Но я вижу результат, цель и единомышленников. Можно и перетерпеть.

[Аля]

И женщины...

Так, товарищи заглядывающие, сделаем сюда вход скоро по пропускам! 

[Zont]

Рецептик давайте. Как солянку делате?

Ну если варить на овощном бульоне с куриной грудкой да варёной колбаской, да потреблять без сметаны и хлеба, то точно через час жрать захочется.
А вот если на языке, с копчёностями и беконом, да со сметанкой, то дело такое... Не диетичное, в общем.