С какого возраста? А то я аж распереживалась.
Да что-то не уточняют. 
Но, типа, жрите больше овощей-фруктов -- здоровее будете. 
Ну овощи-фрукты, конечно, надо есть, но мясо-рыбу-тоже.
Тут про красное мясо (говядину) пилят, что повышенный риск рака. Типа те ножки Буша (неизвестно чем напиханные) да свинина(антибиотиками) не так опасны.
И вот прикинь, начитались люди, что мясо -вредно, пошли рыбой давиться, а тут опа какая засада-она вьетнамско-диверсионная. Что на вкус, что по составу. Кто выжил-тот выжил. А ели бы мясо.. Подумаешь те антибиотики. Может накопятся в организме и больше никогда у врачей покупать не надо будет
