Был интересный фильм по Дискавери, где утверждали, что исторически была другая техника (и вероятно у монголов): рука держащая стрелу оставалась на месте, выпрямляли ту, в которой лук. Вроде бы так можно было справиться с более тугим луком и добиться высокого темпа стрельбы (следующая стрела уже в руке, а не в колчане).
Это как-то странно. Да, стрельба может получиться быстрая, но то, что так растягивать лук легче (фактически, толкая его рукой от себя) — не поверю.
Натягивая тетиву стрелок может (и использует) по максимуму спину. Если лук уж совсем тугой или просто для облегчения, то можно, как японские самураи, держать лук на вытянутой руке вверху, а опуская, натягивать тетиву — так по идее спина используется еще больше.
По скоростной стрельбе наиболее впечатляющее, что я видел:

Прошу прощения за офтопик, прекращаю.
