Когда в 1995 году я заболела, то резко потеряла вес.
Была не больше 52 кг при росте в 159 см.
Я идеально выглядела со спины

Т.е пока я не поворачивалась лицом мне отвешивали комплименты и восторгались моей точеной фигуркой.
Когда поворачивалась - все кричали : " Срочно поправляться!!!!" )))
Потом я поправилась до 55-56 и это был идеальный вес для меня 27 летней. Вечером , если найду - поставлю фотку
Но я отлично понимаю , что в 43 стремиться к тому же весу , что в 28-30, при моем хабитусе неразумно. Слишком дорого придется платить )).
Я поставила для себя ориентировочной цифру в 60 кг , т.к. вес в 60-61 килограмм для меня вполне удобен и приятно выглядит.