Тощая хата

[Mike123]

зелёный, в пакетах

Ну мы же про ленивый чай говорили .

[Otrawa]

У меня во время беременности гемоглобин упал капитально, я пила сироп специальный, но он ничего не давал, мне уже маячили таблетки. От чая отказалась, зеленый и черный по вкусу разные, а по действию один фиг, кофе тоже пришлось убрать. Ела говядину в сочетании с паприкой (в ней много витамина С), чередуя с гречкой плюс та же паприка. Через месяц и самочувствие, и анализ крови улучшились. Врач даже решила, что это я таблетки без ее ведомa начала принимать.

[Даяна]

И если надо гемоглобин поднимать, то чай лучше исключить.

Если гемоглобин так плох, что на него чай влияет, то его таблетками надо поднимать.

[Даяна]

Переходи на пакетики. Спрыгивай с дозы

Не надо пакетики!!!
Лучше меньше, но чай, а не то, что в пакетике

[Ре]

Переходи на пакетики. Спрыгивай с дозы

Не надо пакетики!!!
Лучше меньше, но чай, а не то, что в пакетике

Ну конечно листовой хорошо, он у меня тоже есть. Но в пакетиках тоже неплохой есть 

[Сушка з маком]

Он плох не так уж сильно, просто несколько понижен. Хочется без таблеток обойтись.
Пробую диетой. И получается, лучше бы от чая (традиционного) отказаться.
Простите меня все, я себя занудой чувствую со своими жалобами. 
Понижены гемоглобин и давление, и часть продуктов действует противоположно, тот же чай: давление - повышает, гемоглобин - понижает.
То есть одновременно и плюсы и минусы. И если убрать чай, тоже плюсы и минусы. Давление, например, ощущается, что ниже.
Плюс ограничения в диете из-за гэрб.
И из всего этого получается путаная головоломка.  

[Ре]

А мы сейчас на ТЕТ "Император ТАН" припали. Ничо так. И не приелся досих пор и тонизирует и на давление не влияет.

Поищем, попробуем. 
Чёрный, зелёный, в пакетах, рассыпной?

Или это ты 300 мл воды имела ввиду?

Чайную ложку заварки на 300 мл воды.
Это вроде и по нормам. Просто чашек в день много, выходит.
Тут вот люди по 2-3 в день, а у меня вдвое-втрое больше.

Не знаю почему он тебе на желудок действует

Cпойлер

ГЭРБ. При ней нельзя кофе, чай, шоколад, мята, алкоголь.

Да его можно и литрами пить, если проблем нет.(подруга так его глушит. А так 5-6 чашек в день нормально и мне заходит)
Но у тебя проблемы же.

[Hallgerd]

Какао полезно из-за молока или собственно из-за какао?
Оно вроде и вкусно, но так постоянно не хочется, как чай.
О, идея. Если оно для гемоглобина из-за какао, то можно просто ложку порошка в творог, допустим, насыпать?
А если из-за молока, то я молоко так выпью.

И какао и молоко для повышения гемоглобина полезны. Так что можешь в любых сочетаниях. 

[Otrawa]

Только какао жирненький. Это уже не напиток, это ж уже еда.

[Охтирка]

Только какао жирненький. Это уже не напиток, это ж уже еда.

Еда все, где есть ккал. Какао Ок, если решить проблему с сахаром.

[Даяна]

Какао разве не "оно"?
В любом случае, это не замена чаю. К тому же без сахара невкусно.

[Аля]

тром голову водило туда-сюда, не выдержала - две чашки крепкого чёрного выпила.

Не паникуй, постепенно снижай. Физнагрузка есть?
Без нее может быть очень хреново с давлением/кровообращением. Я уже который год спасаюсь хоть зарядкой, хоть долгими прогулками - но обязательно с декабря, января, а то февраль и март будут вырванные месяцы.

[Аля]

А зеленый не нравится?

А от него у меня, например, башка кружится. Всегда было интересно слышать, что его как тонизирующее советуют. 

[Аля]

Блин, такое впечатление, что надо было на диетолога какого-то учиться, чтобы вот из таких ситуаций выпутываться. 

Или его искать. Или книгу. 
Я когда то этим вопросом загружалась. так и не нашла, плюс то денег, то времени нет.

[Аля]

Пью ложка сухой заварки на чашку около 300 г.

Крепкий. реально. Начинай с концентраций.

[Аля]

А мы сейчас на ТЕТ

О, и мы тет окучиваем. Я еще липтон люблю и некоторые ахматы.

[Otrawa]

Пью ложка сухой заварки на чашку около 300 г.

Крепкий. реально. Начинай с концентраций.

Это нормальное соотношение.

[Аля]

Cпойлер
ГЭРБ. При ней нельзя кофе, чай, шоколад, мята, алкоголь.

Практически можно. Если чуть чуть и не все вместе, и в голове держать, что ела пила на неделе.
Точнее, у меня обычно прокатывает, в небольших дозах, не постоянно, и так далее. Боя все это дело зело люблю. но без липы мне кирдык.

[Аля]

И из всего этого получается путаная головоломка.

Сушка, очень знакомо, не переживай, можно приноровится.

[Охтирка]

Пью ложка сухой заварки на чашку около 300 г.

Крепкий. реально. Начинай с концентраций.

Нормальный. Лучше уж никакого, чем закрашенная вода.

[Аля]

Нормальный. Лучше уж никакого, чем закрашенная вода.

Так дело вкуса и приоритетов.
Я бы чай тоже покрепче пила, но давно привыкла так, мне вкусно и на желудок не давит/раздражает.

[Lyal_ka]

Чайную ложку заварки на 300 мл воды.
Это вроде и по нормам. Просто чашек в день много, выходит.
Тут вот люди по 2-3 в день, а у меня вдвое-втрое больше.

Может тебе чай по-турецки делать? Они его долго варят. Будешь сыпать меньше заварки

[Otrawa]

В среднем чайная ложка на 250 гр. считается нормальным количеством. Если чаи более насыщенные, в смысле сорт, или бленды, то ложка без горки, а если более легкие, типа белого, то можно и с горкой. Вопрос еще как заваривать и так далее.

[Otrawa]

Чайную ложку заварки на 300 мл воды.
Это вроде и по нормам. Просто чашек в день много, выходит.
Тут вот люди по 2-3 в день, а у меня вдвое-втрое больше.

Может тебе чай по-турецки делать? Они его долго варят. Будешь сыпать меньше заварки

А для него ж надо спец. котелок, или самовар, не? Он же часами варится. Мне он очень нравится, но я не знаю, это вообще не вредно, когда оно там часами томится?

[Lyal_ka]

Чайную ложку заварки на 300 мл воды.
Это вроде и по нормам. Просто чашек в день много, выходит.
Тут вот люди по 2-3 в день, а у меня вдвое-втрое больше.

Может тебе чай по-турецки делать? Они его долго варят. Будешь сыпать меньше заварки

А для него ж надо спец. котелок, или самовар, не? Он же часами варится. Мне он очень нравится, но я не знаю, это вообще не вредно, когда оно там часами томится?

Можно на маленькой свечке чайник держать. Я к тому, что может заварки меньше сіпать, а чай будет по вкусу боле насыщенный

[Охтирка]

Чайную ложку заварки на 300 мл воды.
Это вроде и по нормам. Просто чашек в день много, выходит.
Тут вот люди по 2-3 в день, а у меня вдвое-втрое больше.

Может тебе чай по-турецки делать? Они его долго варят. Будешь сыпать меньше заварки

Туда их специальный турецкий чай надо. Он другой.

[Otrawa]

Можно на маленькой свечке чайник держать. Я к тому, что может заварки меньше сіпать, а чай будет по вкусу боле насыщенный

Мне кажется со свечкой не получится, там же нужно двойное дно, т.е. один чайник стоит на другом. И если настоящий турецкий варить, то там все равно пропорции те же, одна чайная ложка на стакан. Вот, я теперь хочу турецкого чая. А все из-за тебя!

Туда их специальный турецкий чай надо. Он другой.

Вовсе не обязательно. Я в свое время интересовалась. И читала, и пробовала, и просто спрашивала в турецких чаевнях. Я одно время в Кельне жила, там много чайханОВ, так мне везде говорили, что подойдет и просто цейлонский, любой сорт который любишь, главное, способ заваривания.

[Охтирка]

Можно на маленькой свечке чайник держать. Я к тому, что может заварки меньше сіпать, а чай будет по вкусу боле насыщенный

Мне кажется со свечкой не получится, там же нужно двойное дно, т.е. один чайник стоит на другом. И если настоящий турецкий варить, то там все равно пропорции те же, одна чайная ложка на стакан. Вот, я теперь хочу турецкого чая. А все из-за тебя!

Туда их специальный турецкий чай надо. Он другой.

Вовсе не обязательно. Я в свое время интересовалась. И читала, и пробовала, и просто спрашивала в турецких чаевнях. Я одно время в Кельне жила, там много чайханОВ, так мне везде говорили, что подойдет и просто цейлонский, любой сорт который любишь, главное, способ заваривания.

Может, туркам виднее. Мне кажется, что у цейлонского при такой варке пойдет горечь и кислота, потому что он довольно крепкий и заваривается быстрее. Турецкий при обычном способе заварки крепким не получается. Помню, что он откуда-то появился а конце 80х, когда в магазинах уже ничего не было. Народ плевался, потому что его не удавалось заварить так, как любимый индийский в желтых пачках со слоником.

[Otrawa]

Может, туркам виднее. Мне кажется, что у цейлонского при такой варке пойдет горечь и кислота, потому что он довольно крепкий и заваривается быстрее. Турецкий при обычном способе заварки крепким не получается. Помню, что он откуда-то появился а конце 80х, когда в магазинах уже ничего не было. Народ плевался, потому что его не удавалось заварить так, как любимый индийский в желтых пачках со слоником.

Угу, он другой, вроде бы как пересушивают его, но возможно, что каждый варит какой хочет, мне даже показывали пакеты с чаем, обычные, "немецкие", но может они дозу уменьшали, как Лялька пишет? Горечи не было.

[Даяна]

Крепкий. реально. Начинай с концентраций.

Нормальный чай.