Секта ожидания живительного пенделя.

[Kivi]

Все яд и все лекарство. Я думаю, это работает и со спортом.
  У меня  помощница усугубила  свою  проблему с позвоночником  тем , что ходила неделю( или даже чуть больше ) кряду в бассейн. Хотела поскорей прийти в норму. А уж казалось бы - плаванье и позвоночник...

Божже!  Есть, оказывается, другие люди, у которых грыжи обостряются на плавании!  А то на меня все смотрят с недоумением - тычо, плавание помогает.  Я один раз поплавала, брассом, без выкрутасов, потом много лет сильно жалела.

Мне прямо рекомендовали плавание

Cпойлер

(остеохондроз во всех, вроде, отделах, пара грыж, протрузии)

, но только на спине. И избегать наклонов корпуса вперед. И выкручивания.

[Ash]

Все яд и все лекарство. Я думаю, это работает и со спортом.
  У меня  помощница усугубила  свою  проблему с позвоночником  тем , что ходила неделю( или даже чуть больше ) кряду в бассейн. Хотела поскорей прийти в норму. А уж казалось бы - плаванье и позвоночник...

Божже!  Есть, оказывается, другие люди, у которых грыжи обостряются на плавании!  А то на меня все смотрят с недоумением - тычо, плавание помогает.  Я один раз поплавала, брассом, без выкрутасов, потом много лет сильно жалела.

Мне прямо рекомендовали плавание

Cпойлер

(остеохондроз во всех, вроде, отделах, пара грыж, протрузии)

, но только на спине. И избегать наклонов корпуса вперед. И выкручивания.

В приведенном мной случае - просто избыток усердия привел к плачевным результатам. Сейчас ходит на плавание 1 раз в неделю. Но никак не больше. Больше - будет плохо.

[Milena]

Можно и больше одного раза, но только не устраивать спортивных заплывов, а все движения для расслабления-растягивания позвоночника , и особое внимание к нагрузке на шейные позвонки - опять же не нагрузка, а расслабление. 

[pozemka]

но только на спине.

Я как-то не могу сообразить, как плыть на спине, чтобы не напрягать шейный и грудной отдел.  Руки-то двигать надо.  Разве что лежать головой в воду.  А так у меня меньше позвоночник напрягается, если я на животе плыть буду.

[Kivi]

но только на спине.

Я как-то не могу сообразить, как плыть на спине, чтобы не напрягать шейный и грудной отдел.  Руки-то двигать надо.  Разве что лежать головой в воду.  А так у меня меньше позвоночник напрягается, если я на животе плыть буду.

Например, двигать только ногами.
Ну и это лично для меня были рекомендации. Наверное, не универсальные.
У меня они выступают в сторону спинномозгового канала.
Поэтому, грубо говоря, наклоняться вперёд не следует, отклоняться назад можно.

[Охтирка]

Можно и больше одного раза, но только не устраивать спортивных заплывов, а все движения для расслабления-растягивания позвоночника , и особое внимание к нагрузке на шейные позвонки - опять же не нагрузка, а расслабление. 

Угу, видела як, как тетки в бассейне расслабляются и растягиваются. Плывут на спине, а голову держат вертикально, чтобы волосы не намочить (даже если в шапке). Вот уж расслабление и вытяжение, особенно на шею. Я на те крайние дорожки вообще старалась не смотреть  . По-моему, у нас врачи предписывают плаванье, потому что вроде какая-то физнагрузка нужна, но все сложно... Говорят плаванье. Кто там доходит до того бассейна.
Лично у меня какой-то толк от плаванья получился, когда я начала учиться плавать стилями. С дыханием вообще прорыв случился, когда правильно вдыхать-выдыхать научилась.

[Охтирка]

но только на спине.

Я как-то не могу сообразить, как плыть на спине, чтобы не напрягать шейный и грудной отдел.  Руки-то двигать надо. Разве что лежать головой в воду. А так у меня меньше позвоночник напрягается, если я на животе плыть буду.

Конечно, только так. Иначе на спине и плавать нельзя.

[Няма Донецкая]

но только на спине.

Я как-то не могу сообразить, как плыть на спине, чтобы не напрягать шейный и грудной отдел.  Руки-то двигать надо.  Разве что лежать головой в воду.  А так у меня меньше позвоночник напрягается, если я на животе плыть буду.

А как можно плыть на спине,  не опустив голову в воду?   

[Няма Донецкая]

Я,  как длительный пловец  с регалиями,  скажу,  что от плавания толк тогда,  когда тебя кто то научит правильно плавать,  а ты потом только мышцы и скорость наращиваешь,  именно плавая спортивными стилями.  Все остальное -  пародия на процесс и помогает расслабляться,  если просто на воде лежать,  но никак не способствует оздоровлению позвоночника.

[Охтирка]

но только на спине.

Я как-то не могу сообразить, как плыть на спине, чтобы не напрягать шейный и грудной отдел.  Руки-то двигать надо.  Разве что лежать головой в воду.  А так у меня меньше позвоночник напрягается, если я на животе плыть буду.

А как можно плыть на спине,  не опустив голову в воду?   

Да и брасс с головой над водой тоже не очень. Выдыхать надо в воду, тогда наклон корпуса в воде совершенно другой. Совершенно другая нагрузка на шею и плечи.

[Охтирка]

Я,  как длительный пловец  с регалиями,  скажу,  что от плавания толк тогда,  когда тебя кто то научит правильно плавать,  а ты потом только мышцы и скорость наращиваешь,  именно плавая спортивными стилями.  Все остальное -  пародия на процесс и помогает расслабляться,  если просто на воде лежать,  но никак не способствует оздоровлению позвоночника.

Я после первой тренировки по плаванью с тренером, поняла, что до этого плавать не умела, а умела держаться на воде. Плаванье стилями это капец как сложно. Технику можно улучшать бесконечно.

[pozemka]

Я,  как длительный пловец  с регалиями,  скажу,  что от плавания толк тогда,  когда тебя кто то научит правильно плавать,  а ты потом только мышцы и скорость наращиваешь,  именно плавая спортивными стилями. 

Ну да, если бы я поплыла, как ты любишь, я бы на втором взмахе без позвоночника осталась.    У тебя крепкий позвоночник, баттерфляем озеро переплывать, такое не каждый здоровый сдюжит.
Плыть на спине - это руки напрягать в неправильном для меня направлении, просто лежать - хорошо, это да.

[pozemka]

Да и брасс с головой над водой тоже не очень. Выдыхать надо в воду, тогда наклон корпуса в воде совершенно другой. Совершенно другая нагрузка на шею и плечи.

Ну и где хочется опустить лицо в воду?  В бассейне, где еще куча народу плещется?  Или в непонятном озере?  Мне было стремно.
В море я бы с удовольствием, но там не бываю.

[Кіндрат Калистратович]

В море я бы с удовольствием, но там не бываю.

А море типа чище? 

[Охтирка]

Да и брасс с головой над водой тоже не очень. Выдыхать надо в воду, тогда наклон корпуса в воде совершенно другой. Совершенно другая нагрузка на шею и плечи.

Ну и где хочется опустить лицо в воду?  В бассейне, где еще куча народу плещется?  Или в непонятном озере?  Мне было стремно.
В море я бы с удовольствием, но там не бываю.

Ну с таким подходом лучше вообще от плавания ничего не ждать. Я и не подозревала, что пловцы и миллионы других людей, плавающих стилями в бассейне, отличаются особой небрезгливостью.

[Сушка з маком]

Пните меня, плиз! Мне надо сделать одну вещь. Простую. Но на завтра. Но простую. Но на завтра!!!
А я сижу и боюсь, потому что вообще шить боюсь.  В смысле испортить или сделать не так.

[Аля]

Пинаю. делай. Все как то получится.

[Старина Z]

Пните меня, плиз! Мне надо сделать одну вещь. Простую. Но на завтра. Но простую. Но на завтра!!!
А я сижу и боюсь, потому что вообще шить боюсь.  В смысле испортить или сделать не так.

Глаза боятся, а руки делают.
Не бойся, начинай понемногу, дальше - приловчишься.

[Няма Донецкая]

Не подводи пиквиков! Пообещала - делай!    Усе будет ОК! 

[Сушка з маком]

Мы строили-строили и наконец построили.
Я делала-делала и ночью доделала. А то, для чего делала, перенесли на другой день. 
В общем, этого стоило ожидать: как к чему-то не готов, так вот оно, а как подготовишься, так оно переносится или отменяется.
Но в общем вещь пригодится, думаю, а страх переборот. Спасибо поддержавшим! 

[Drakonchik]

Мужа моего наконец-то задело. Надо что-то делать с английским. Один рекомендованный репетитор отказался, услышав про дислексию, заодно и выяснилось, что коммуникативная методика ему не подойдет. Но это вообще редкость, что человек в курсе проблемы оказался.
Поиски продолжаем.
Вот думаю, если проработать собеседование, плюс именно рабочие моменты, задачи, например, будет достаточно? Если он не сможет обсуждать погоду, настроение и всякие бытовые вопросы, насколько это критично.

[Охтирка]

Мужа моего наконец-то задело. Надо что-то делать с английским. Один рекомендованный репетитор отказался, услышав про дислексию, заодно и выяснилось, что коммуникативная методика ему не подойдет. Но это вообще редкость, что человек в курсе проблемы оказался.
Поиски продолжаем.
Вот думаю, если проработать собеседование, плюс именно рабочие моменты, задачи, например, будет достаточно? Если он не сможет обсуждать погоду, настроение и всякие бытовые вопросы, насколько это критично.

А где проблема? Не получается разговаривать? Или есть проблема на этапе изучения и понимания, как строится язык?

[Drakonchik]

проблема на этапе изучения и понимания, как строится язык

Вот это наверное. Он для него нелогичный. Ну и вообще он речь плохо воспринимает, и русскую тоже.

[Охтирка]

проблема на этапе изучения и понимания, как строится язык

Вот это наверное. Он для него нелогичный. Ну и вообще он речь плохо воспринимает, и русскую тоже.

Не, тогда не пойму. Он же в МФТИ учился вроде? Вот не могу понять, как люди, способные изучить столь сложные вещи, не могут освоить такую легкоту, как английский. Ну лёгкий же язык, недаром международным стал. Не понимаю.

[Drakonchik]

Не, тогда не пойму. Он же в МФТИ учился вроде? Вот не могу понять, как люди, способные изучить столь сложные вещи, не могут освоить такую легкоту, как английский. Ну лёгкий же язык, недаром международным стал. Не понимаю.

 
Особенно с учетом того, что его знания реально востребованы

[Ash]

Ну лёгкий же язык, недаром международным стал. Не понимаю.

Есть люди, совершенно не предрасположенные к изучению языков.  Им их изучение дается ну очень тяжко.  Относительная легкость английского языка не спасает в таких случаях.

[Drakonchik]

Вот с  OOP и  C++ у него все нормально. А еще с физикой и математикой. Хотя, если начнут по теории гонять, наверное, тоже не справится, он никаких определений не помнит. И Linux тяжело переносит, так как там надо все прописывать вроде бы (это как я понимаю).

[Няма Донецкая]

У меня другая вавка. Я ненавижу английский. Была в школе придурошная англичанка, воду из меня варила, чморила. Я ее ненавидела и эту ненависть на язык перенесла. Сейчас уже умом понимаю, что он не при чем, уже как-то стараюсь таки что-то случать,читать, писать, но мне к лету надо хорошо трындеть, потому что должнв быть членом жюри английского конкурса, а оно не лезет и все... 

[Drakonchik]

Я ему нашла какие-то сайты с вопросами и задачами, давали в сети их как ресурсы для подготовки к техническим интервью. Один ему не понравился, другой вроде сказал, нормальные задачки. Говорит, решил две, которые перевел  .  Вот я ему и предлагаю их решать, чтобы освоился хотя бы с условиями задач.

[Охтирка]

У меня другая вавка. Я ненавижу английский. Была в школе придурошная англичанка, воду из меня варила, чморила. Я ее ненавидела и эту ненависть на язык перенесла. Сейчас уже умом понимаю, что он не при чем, уже как-то стараюсь таки что-то случать,читать, писать, но мне к лету надо хорошо трындеть, потому что должнв быть членом жюри английского конкурса, а оно не лезет и все... 

Ну вот мне кажется, что у людей с высокой склонностью к обучаемости, которые заявляют, что не могут выучить английский, есть какая-то своя вавка.
Про людей, которые не понимают, что язык сам по себе не выучится, если не приложишь усилий, я не говорю. Таких примеров видела тучу. И тоже говорили, что нет способностей. Нет, просто не напрягались.