А то шкварчала ваша папіроска....

[Лиса_Алиса ♔]

Гляжу, я годно набросила и слиняла.
Почитаю. Завтра подробнее напишу про свой опыт единения с электронной сигаретой. 

[Hallgerd]

Не верю я в эти все пластыри и жвачки. Как они помогут от психологической зависимости "рука-рот"? Я лично жвачку жевал и курил одновременно.

Я когда бросила курить на полтора года (из-за беременности), то от зависимости "рука-рот" спасалась поеданием чупа-чупсов. 

[Курильщик]

от зависимости "рука-рот" спасалась поеданием чупа-чупсов. 

Полагаю все мужики были твои.   

[Greta]

те обезболивающие, в состав которых входят кодеин или другие опиаты

А они есть в свободном доступе ?
 И это чисто дамская привычка ?

Там был полусарказм. Пыталась спросить, чем обычно оправдывают прием обезболивающих.

Не знаю, может, это чисто северный феномен. Но наши дамы страдают нехарактерными болями в спине и области шеи. И вообще чем только не страдают. И достаточно им выписать обезболивающее - как у них эти боли не проходят. Без рецепта можно получить только парацетамол до 500мг и ибупрофен 400мг.

Да. Северный. Не знаю как по-русски, но сама впервые в жизни от болей начала загибаться, через пару лет, как тут обосновалась. Никаких обезболивающих не хавала.
Уменьшается магнезией, протеином, и 5-нтр

[Друзилла]

те обезболивающие, в состав которых входят кодеин или другие опиаты

А они есть в свободном доступе ?
 И это чисто дамская привычка ?

Я в шоке! И чо, вот так вот можно наркотики покупать просто в аптеке, типа обесболивающих??

[Курильщик]

Да. Северный. Не знаю как по-русски, но сама впервые в жизни от болей начала загибаться, через пару лет, как тут обосновалась.

Я бы не сказал что Голландия такой уж прямо север.

[Hallgerd]

от зависимости "рука-рот" спасалась поеданием чупа-чупсов. 

Полагаю все мужики были твои.   

Мне тогда было не до мужиков. 

[Greta]

Да. Северный. Не знаю как по-русски, но сама впервые в жизни от болей начала загибаться, через пару лет, как тут обосновалась.

Я бы не сказал что Голландия такой уж прямо север.

Климат другой. Повышенная влажность. В прикарпатье никогда не видела/не слышала о таком массовом ревматизме. 

ПС сейчас привыкла, то бишь аклиматизировалась

[dlifua]

В прикарпатье никогда не видела/не слышала о таком массовом ревматизме. 

Якщо далі піде, як цього літа, то і про вологість ми тут скоро будем тільки згадувати.

[Greta]

В прикарпатье никогда не видела/не слышала о таком массовом ревматизме.

Якщо далі піде, як цього літа, то і про вологість ми тут скоро будем тільки згадувати.

Вы где? В какой области?

[Ash]

Климат другой. Повышенная влажность. В прикарпатье никогда не видела/не слышала о таком массовом ревматизме. 

Мне с хроническими болями невыявленной этиологии ( Или невыясненной?  в общем, что-то вроде того ) с 9 лет  ни один врач   обезболивающих не прописывал. Ревматизм подозревали периодически. Ревмопробы ничего не показали.Боли были и есть.
Во время ночных приступов  сложно заснуть. Не принято у нас  непонятную этиологию обезболивать.

[dlifua]

В прикарпатье никогда не видела/не слышала о таком массовом ревматизме.

Якщо далі піде, як цього літа, то і про вологість ми тут скоро будем тільки згадувати.

Вы где? В какой области?

ІФ.

[Greta]

Климат другой. Повышенная влажность. В прикарпатье никогда не видела/не слышала о таком массовом ревматизме. 

Мне с хроническими болями невыявленной этиологии ( Или невыясненной?  в общем, что-то вроде того ) с 9 лет  ни один врач   обезболивающих не прописывал. Ревматизм подозревали периодически. Ревмопробы ничего не показали.Боли были и есть.
Во время ночных приступов  сложно заснуть. Не принято у нас  непонятную этиологию обезболивать.

Я тебе из практики совет уже написала
но может ты и сама знала

[Greta]

В прикарпатье никогда не видела/не слышала о таком массовом ревматизме.

Якщо далі піде, як цього літа, то і про вологість ми тут скоро будем тільки згадувати.

Вы где? В какой области?

ІФ.

Бывший сосед
А в Черновицкой, как мне сказали, опять наводнения были..

[Harris]

Курил почти 35 лет, - пачка в день. Лет 10 назад перестал курить сигареты. Сейчас курю одну-две сигары в неделю.

[Ash]

Я тебе из практики совет уже написала
но может ты и сама знала

Уменьшается магнезией, протеином, и 5-нтр

А можно чуть подробнее ?
   не совсем понятно - протеин , т.е протеиновая диета ?
 5-нтр - вообще не знаю )))
 Магнезия  - уколы магнезии ?

[Курильщик]

Сейчас курю одну-две сигары в неделю.

А у тебя получается выкуривать сигару за раз ? У меня глаза на лоб лезли после нескольких затяжек. 

[Курильщик]

5-нтр - вообще не знаю )))

Триптофан. Насколько знаю его при мигреняx пьют.

[dlifua]

А в Черновицкой, как мне сказали, опять наводнения были..

Ну хіба десь в горах в Прут ливануло, в нас вже й не скажу коли дощ був людський, цього року трава повигорала як в степу, я такого не пам'ятаю.

[Harris]

Сейчас курю одну-две сигары в неделю.

А у тебя получается выкуривать сигару за раз ? У меня глаза на лоб лезли после нескольких затяжек. 

Сигары не "бычкуют", - они курятся именно "за раз". Дело в том что курить, где курить и как курить.
во-первых, сигара должна быть "родной", - то есть такой, от которой получаешь удовольствие. Мне не нравятся "фулл боди", - из них я могу курить лишь Хоя де Монтерей Ескалибер и Монтекристо Эспада. но мои сорта майлд-медиум. Это Монтекристо Классик, Гурха, Артуро Фуэнте, Маканудо, 5 Вегас Голд и т.п.
Во-вторых, сигару не курят второпях. Она требует время, уютную обстановку и хороший дринк. Я курю сигару с выдержанным порто или с кофе.
В-третьих, сигары нужно правильхо хранить. При комнатной температуре влажность в хьюмидоре должна быть около 72%, иначе сигара "умрет".
И главное, - сигарой не затягиваются. Дым не "глотают", - его "смакуют".

[düsha]

Еще раньше был очень значим социальный фактор - пойти за компанию, обсудить что-то. Хотя бы эти ошибки не повторяю, курю исключительно из-за самого процесса курения, когда хочу.

Кстати, этот фактор очень силён, и в сериалах обыгрывают, и знакомые мне жаловались.
А как же социализируются те, кто не курят? За кофе? Я лично и не курю, и не социализируюсь, но я карьеру не делаю, мне обсуждать-то особо нечего, кроме текущей проблемы с конкретным представителем.
У нас на работе есть двое курящих, они курят в одиночестве. Размышляют, наверно, о судьбах родины.

[düsha]

о, кстати.. зарисовки из жизни бросающих рецидивистов:

был у меня знакомый, который сильно боролся, чтобы я бросила курить.. даже заставку на комп соорудил тематическую.. обратную реакцию вызывала: видишь рабочий стол и думаешь: о! точно.. покурить же надо..

один мой сотрудник решил себе создать мотивацию для бросить-курить с помощью меня - поспорил со мной, что будет не курить год, а если сорвётся, то будет должен мне торт. Или три торта. В общем, что-то много, но не мерседес же, не разорился бы. Естественно, не хватило. Не помню, сколько он продержался, может, полгода, может, меньше. И такой скупердяй - жалко ему было торт покупать. Начал клянчить "ну давай шоколаадку только". Тьфу.

[düsha]

Да ладно, под воздействием выкуривания 2-х пачек сигарет никто никого не убил. А после выпия 2-х бутылок водки крошили насмерть соседей, жен, мужей и невинных милиционеров.
Давайте запретим алкоголь. И перегар с утра.
Шо, слабо?

А алкоголь и запрещён. На работе, например.
И пьяного на улице могут менты забрать.
Как ещё его надо запретить? Не продавать? Сигареты уже запретили продавать?

[düsha]

есть такое дело.. причем внутри разворачивается настоящая моральная бойня: глобально понимаешь, что запрет правильный (про показания никотина при некоторых заболеваниях, честно, не знала), но сама куришь и чувствуешь, что тебя загоняют в загончики.. то есть такая себе битва белых носорогов внутри: а как же здоровье общества и а как же мои права?
для себя пока точки равновесия не нашла

[Ксеня]

Перешла на стевию.

Дочка стевию забраковала, сказала, что у нее какой-то привкус не такой. А сейчас я ей нашла фигню новую, фитпарад какой-то там номер. Дочь от него в восторге, но цена у него негуманная. Собственно, все, что без сахара, стоит каких-то дурных денег - и кетчупы, и майонезы, и йогурты, плюс еще и хрен так просто найдешь. Мы из Германии обычно чемоданы исключительно с едой для нее везем, там с этим полегче. А у нас даже то, что продается под вывеской "для диабетиков", по-хорошему, диабетикам не очень-то и можно.

[Гелла]

Викодин же!!!

[Ксеня]

Викодин же!!! (тест на любителей сериала имени известного доктора:)

А че тока доктора? И медсестры тоже, которая эти пилюли полюбляет. Медики знают толк 

[В.И.Лемминг]

в компании закурил одну ,вторую сигарету (и так мне хреново стало). А потом, через неделю стал по пачке в день курить и дальше по нарастающей.

А у меня такие перекуры не вызывают возобновления зависимости. Выкурил пару цигарок на пьянке и потом спокойно пару-тройку месяцев не курю до следующей пьянки.

[dlifua]

Медики знают толк

Не думаю. Почитав про препарат, в складі парацетамол, через рік неконтрольованого вживання даної суміші, печінка допобачення скаже. Тому медики собі вже щось безпечніше підшукати можуть.

[Greta]

Я тебе из практики совет уже написала
но может ты и сама знала

Уменьшается магнезией, протеином, и 5-нтр

А можно чуть подробнее ?
   не совсем понятно - протеин , т.е протеиновая диета ?
 5-нтр - вообще не знаю )))
 Магнезия  - уколы магнезии ?

Протеин-протеиновая пудра. Чистая, без добавок.
Остальное в таблетках.
https://ru.m.wikipedia.org/wiki/%D0%A6%D0%B8%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%82_%D0%BC%D0%B0%D0%B3%D0%BD%D0%B8%D1%8F
http://dailyfit.ru/pitanie-i-dieta/5-htp-5-gidroksitriptofan/