В момент, когда я уже знала, что моему тазобедренному может помочь только эндопротезирование (ходила мало и с тростью), появилась возможность (бесплатно) 4 месяца посещать бассейн (27 гр) и турецкую баню, это когда очень влажное и щадящее для сердца тепло - воспользовалась: бассейн расслаблял мышцы, а баня - обильное потоотделение, якобы как очищающее и тоже расслабляла мышцы, делали ходьбу менее затруднительной, я после этих процедур чувствовала себя как бы отдохнувшей, и не более - сустав это не лечило никак.
И у меня вопрос: полезно ли греть суставы, если в них воспалительный процесс? - Я сомневаюсь. Переохлаждать - да, нельзя.
