Короли и капуста. Тред для разговоров обо всем. Часть І

[Ре]

Я жаворонок и нафиг мне тоже этот перевод не уперся.

А тебе чего?
Подумаешь там еще на часик раньше встала

Я и так встаю в четыре.

[Старина Z]

Я и так встаю в четыре.

Я тоже, бывает, встаю в четыре. И снова ложусь в четыре ноль пять. 

[Rumor]

Я и так встаю в четыре.
А вот перенастроить детей это целая история.

Это вынужденно,  от природы низкая потребность во сне или тренируется? Я, если меньше шести часов сплю, только ползать.

[Ре]

Я и так встаю в четыре.
А вот перенастроить детей это целая история.

Это вынужденно,  от природы низкая потребность во сне или тренируется? Я, если меньше шести часов сплю, только ползать.

Написала же, что жаворонок
У меня такими бабушка с дедушкой и мама были. Я с ними росла, да и с детства сова
Элс, а ты это..во сколько спишь?
А то те мои жаворонки в 9 уже дрыхнуть хотели, хотя вставали не в 4, а в 5-6.

[Rumor]

Я помню Элс регулярно онлайн до 12ти ночи украинского времени. И 6 это не 4, в 6 я сам просыпаюсь как живой.

[Ре]

Я помню Элс регулярно онлайн до 12ти ночи украинского времени. И 6 это не 4, в 6 я сам просыпаюсь как живой.

Ну они в 5-6 вставали когда выходные были, сами собой просыпались
На работу в 4 как-раз
ты-тоже не сова, наверное, если как живой.Мне что 6 что 4
Впрочим как-это еще не живой

[franco]

Ненавижу перевод времени. 

Да, я тоже. Если и есть, что-нибудь хорошее в российской юрисдикции, то только, разве что отсутствие перевода часов.

[Охтирка]

Начинайте за неделю на 10 минут раньше ложиться и вставать.

Не помогает. В США летал, в Орегон, в курсе. Только несколько дней с неделями не надо сравнивать.

Две ночи не поспишь, на третью заснешь обязательно.
Если, конечно, хроническим расстройством сна не страдаешь.

[Ре]

Начинайте за неделю на 10 минут раньше ложиться и вставать.

Не помогает. В США летал, в Орегон, в курсе. Только несколько дней с неделями не надо сравнивать.

Две ночи не поспишь, на третью заснешь обязательно.
Если, конечно, хроническим расстройством сна не страдаешь.

Фиг тебе на третью, я неделю держалась если  практически без сна (1-2 часа в сутки) и только потом вырубает, что спишь. Один раз. Потом наша песня хороша-начинай сначала.
Правда сейчас уже точно не потяну.

[Mr. Shark]

  А мне летний перевод времени нравится. Сразу чувствуется, что лето скоро. Не то, что за окном показывают. И можно за день больше успеть.
  Зимний нравится меньше, но плюсы тоже есть. Можно спать на целый час дольше.

Т.е. не то, чтобы переводы времени мне нравились. Мне от них ни холодно, ни жарко.

Ненавижу перевод времени. Мало того, что сама две недели привыкаю, так ещё и у детей идёт расколбас. У нас он итак перманентный, а тут в кубе. То их не поднимешь, то их не уложишь, то подскакивают ни свет, ни заря. И сама ляжешь пораньше, чтобы утром было проще, так хрен заснешь же.
Конечно, осенний перевод обратно меня чуток примиряет с этой порнографией, но совсем немного. И длинный светлый вечер летом для меня наоборот минус, а не плюс. Из-за детей, опять же. Они же не хотят ложиться спать, потому что светло.

Ни разу в жизни, начиная с момента, когда я начал себя осознавать, мне переводы времени не мешали. И ребёну нашему они до лампочки.

[Suddenly]

Ласково: а теперь просто представь, что так каждый день и ты на работу ходишь, где тебе мозг выносят и ты должна решения какие-то принимать, совещаия и так далее.

Да куда мне, я никогда в жизни не работала, и презентаций не делала, и на совещаниях не присутствовала. И все это при наличии 7-месячного ребенка, у которого было кормление в 6 утра, ага.

Ещё раз повторяю, куча людей делают все выше тобой перечисленное после 12 часового перелета при 12-часовой разнице во времени. Так что не надо выставлять перевод на один час концом света. Мы постоянно летали в командировки в Европу и европейцы к нам летали, и разница в час никого не освобождала от присутствия на совещаниях.

Если тебя бесит, что летом темнеет на час позже, то это твои проблемы, не мои.

[Mr. Shark]

Если тебя бесит, что летом светает на час позже, то это твои проблемы, не мои.

Во-во. Если у нас оставить зимнее время (которое астрономическое), то светать у нас начнёт в районе 3 ночи. И на кой ляд мне это надо?

[Ре]

Ласково: а теперь просто представь, что так каждый день и ты на работу ходишь, где тебе мозг выносят и ты должна решения какие-то принимать, совещаия и так далее.

Да куда мне, я никогда в жизни не работала, и презентаций не делала, и на совещаниях не присутствовала. И все это при наличии 7-месячного ребенка, у которого было кормление в 6 утра, ага.

Ещё раз повторяю, куча людей делают все выше тобой перечисленное после 12 часового перелета при 12-часовой разнице во времени. Так что не надо выставлять перевод на один час концом света. Мы постоянно летали в командировки в Европу и европейцы к нам летали, и разница в час никого не освобождала от присутствия на совещаниях.

Если тебя бесит, что летом светает на час позже, то это твои проблемы, не мои.

Ты разницу понимаешь между тем, что и на совещания и на работу, но с головной болью или без нее?
Тебе тут уже куча народу написала, что невысыпаются и плохо себя чуствуют пару недель, пока не привыкнешь опять.
Мне вообще пофиг когда утром светает, я поздно начинаю работать(так что по-любому утром светло )  именно из-за того, что встать не могу. Или буду головными болями мучаться. А теперь пару недель они мне обеспечены.
Но ты продолжай свое талдычить, ага.

[Mr. Shark]

Мне вообще пофиг когда утром светает, я поздно начинаю работать(так что по-любому утром светло )  именно из-за того, что встать не могу. Или буду мигренями мучаться. А теперь пару недель они мне обеспечены.

Т.е. ты мне хочешь сказать, что если ляжешь зимой на час позже один день, будешь потом неделю мучаться мигренями?

[Suddenly]

Это вынужденно,  от природы низкая потребность во сне или тренируется? Я, если меньше шести часов сплю, только ползать.

А у вас есть ежегодные медицинские осмотры? Мы вот недавно сдали кровь на различные показатели, в том числе и на содержание разных витаминов, цинка, железа и т.д., узнали о себе много нового. Я о том, что у хронической усталости и невысыпании могут быть и медицинские причины. Людям с пониженным давлением, опять же, может требоваться больше часов сна. Но спать меньше 6 часов для большинства взрослых, особенно интенсивно работающих, это мало, конечно.

[Suddenly]

Тебе тут уже куча народу написала, что невысыпаются и плохо себя чуствуют пару недель, пока не привыкнешь опять.

На этой странице пришли и другие люди, ага. В общем, могу за тебя только порадоваться, что твоя работа не предполагает командировок, иначе тебе мигрени были бы обеспечены намного чаще, чем раз в году.

[marplik]

Т.е. ты мне хочешь сказать, что если ляжешь зимой на час позже один день, будешь потом неделю мучаться мигренями?

Ну, вот у меня мигреней нет, ттт. Но определённые неудобства я всё же испытываю при переводе времени. Вот сижу и зеваю, спать хочу, башка тяжёлая, а проспала больше 7 часов сегодня.
Не смертельные. Да, я переживу. Да, всё будет нормально и я привыкну опять.

Cпойлер

(а там - бац! вторая смена (с))

Вот только на хрена мне это надо, а? Мало у меня других забот-хлопот в жизни, надо добавить, чтоб жизнь мёдом не казалась?

[Rumor]

А у вас есть ежегодные медицинские осмотры?

Потребность людей во сне очень разная. У меня начальник спит по 4 часа добровольно.  Кроме того, бодрость человека сильно зависит от его психологического состояния, стресса и изношенности. Много людей мучается с переводом часов, да и вообще с хронической усталостью и недосыпом. Никаких простых решений там нет. С кровью у меня все хорошо.

[Omela]

Почему раз в году? Меня, например, и осенний перевод времени бесит.

[Ре]

Мне вообще пофиг когда утром светает, я поздно начинаю работать(так что по-любому утром светло )  именно из-за того, что встать не могу. Или буду мигренями мучаться. А теперь пару недель они мне обеспечены.

Т.е. ты мне хочешь сказать, что если ляжешь зимой на час позже один день, будешь потом неделю мучаться мигренями?

проблема  с вставать, а не с позже ложиться. Я-ярко выраженная сова. С детства.
сейчас по старости лет полегче стало, но ненамного.
А так да, всегда жаворонкам завидовала
Впрочем я на них управу тоже находила: не пустишь их спать так дней 7 подряд, в то время когда они хотят (а просыпаются-то рано), так они тоже чуток проникаются
ПС вообще мне любой переход что зимний что летний не нравится. Но летний-больше.

[Suddenly]

Ре, если у тебя это настолько серьезно, то почему ты не разработаешь себе схему постепенного сдвига времени вставания в течение двух недель, например? Требует дисциплины, конечно, но у ж лучше, чем мигрени.

[Кіндрат Калистратович]

Очень показательная картинка. via

Не уверен, что хочу перекрашивания Украины в оранжевенькое.

Cпойлер

Поскольку переход в субботу, мне воскресенья достаточно для адаптации.
У меня колебания времени сна в несколько часов обычное дело.

[Охтирка]

Тоже не понимаю трагедии. У меня продолжительность сна варьируется от пяти до восьми часов. В рабочие дни в среднем 6,5.
Такое впечатление, что здесь дисциплинированные роботы собрались с четким режимом дня и сном с 22.30 до 6.00. 

[Ре]

Ре, если у тебя это настолько серьезно, то почему ты не разработаешь себе схему постепенного сдвига времени вставания в течение двух недель, например? Требует дисциплины, конечно, но у ж лучше, чем мигрени.

Вот не хватает дисциплины, да. Все с детсва учат-учат. Всю школу учили, весь универ, все работы, все побудки (да и в три-четыре ночи тоже) и так и не выучили.
Но хорошо, что ты напомпила, что то просто дело в дисциплине
Ты так троллишь, что ли?
ПС я командировки свое отъездила, не переживай.

[Аля]

  А мне летний перевод времени нравится. Сразу чувствуется, что лето скоро. Не то, что за окном показывают. И можно за день больше успеть.
  Зимний нравится меньше, но плюсы тоже есть. Можно спать на целый час дольше.

Мне нравится только летний. А зимний - ненавижу.

[Suddenly]

Вот только на хрена мне это надо, а?

Вам в солнечной Калифорнии, может, и не надо. Я для своей семьи могу назвать как минимум два достоинства перевода на зимнее время и как минимум одно от перевода на летнее. У вас, кстати, в другое время часы переводят, чем в Европе, что создаёт кучу неудобств для распределенных команд. Блин, как я злилась, когда у мужа совещания с Америкой три недели начинались в 19-30 вместо 18-30.

[Mr. Shark]

проблема  с вставать, а не с позже ложиться. Я-ярко выраженная сова. С детства.

Просто из предыдущего твоего поста я сделал вывод, что часовой недосып при переводе времени гарантирует тебе мигрени на 2 недели. Вот я и уточнил насчёт зимы.

[Аля]

Я плохо спала, что работая, что нет. Особенно бесит - сижу дома и хожу как зомби. Невыспавшаяся.
И только когда повесили плотные шторы и начала спать днем по 15-40 минут - я стала и нормально ложится и нормально высыпаться.

Летом сна требуется меньше, вполне хватает 7.5 часов. Иногда 6.

[Гелла]

начала спать днем по 15-40 минут

[Suddenly]

Очень показательная картинка.

Да уж, разница в пределах одной страны - это что-то. Весело, наверное, если человек живёт в одном штате, а работает в другом. Работа внезапно начинается на час раньше, а школа у ребенка начинается по-прежнему. И что делать?