Тощая хата

[Drakonchik]

Сладкое в общем доступе не наш вариант, хотя у нас у большинства знакомых именно так, и дети и не едят его.

[Аля]

и оказываюсь вне доступа к нужной еде, то остаются только булки.

А вариант таскать с собой банан или пакетики с кашами - совсем не прокатывают?
Может, есть что то сушеное подходящее, что легко с собой носить все время?

[Аля]

Я пью два раза в день по 300 и подумываю не много ли это. Черный.

Ы. Так я еще и чаеман.... правда, я пью некрепкие. Я то пью минимум 2-три чашки черного, некрепкого, пару липовых, смешанные, пару с ромашкой и просто кипяченую воду.

[Сушка з маком]

Я пью два раза в день по 300 и подумываю не много ли это.

А остальное? Просто вода?

А заменить или в доавок травяными?

Пытаюсь. Пока что на вкус чай всё равно вкуснее кажется.

[Аля]

Походу, это вода дает такое разнообразие скачков. Смотрю, чуть опухшие пальцы(или меня уже глючит). Еще интересно, у меня сейчас период, когда есть не охота и я к еде равнодушна (слава ктулху, такое бывает регулярно) - это может тоже как то влиять на скачки веса и задержку воды в организме?

[Аля]

Пытаюсь. Пока что на вкус чай всё равно вкуснее кажется.

А ты мешай. Я так когда отказывалась то от сладкого чая. Сначала решила попробовать, было невкусно, но быстро втянулась.
Заварить вкусный чай черный, плеснуть заварки в чашку, долить воду, положить пакетик липы... через пару мин будет вкусный смешанный чай.

[Сушка з маком]

А кстати, тимьяновый чай вкусный. Но на любителя, конечно.

Он же чабрец? Ух, как пахнет! 

А травяные чаи? Хоть слабенькие, с той же ромашкой, мятой, липой? Или с фруктами замороженными?

Травяные пробую.
Кстати, вот кто-то мне говорил (и статьи в тырнете подтверждают), что травяные, которые лекарственные, нельзя пить вот так постоянно, как просто чай.
То ли чередовать их несколько по кругу, то ли пить по паре недель, а потом перерывы делать. И противопоказания тоже смотреть.
Кругом засада.  И чабрец тоже из лекарственных.

А вода кипяченая, хорошая - тебе не вкусно? (Зы - просто хорошая вода, она сама по себе вкусная).

В детстве вкусно было из колодца и из-под крана. 
А сейчас то ли у меня вкус испортился, то ли вода хорошая не попадается... 

[Drakonchik]

О, я кстати делала печенье-шарики из творога, банана и овсянки ребенку по рецепту Сони, ей понравились. Но у нас бананы ограниченно, из-за аллергии. Еще из бананов вкусное мороженое получается.

[Охтирка]

Так если бы временно, у меня надолго красится.
А виниры ставить боюсь.

Отбеливай. Как оказалось, ничего страшного.

[Elsewhere]

Так если бы временно, у меня надолго красится.
А виниры ставить боюсь.

Отбеливай. Как оказалось, ничего страшного.

Эмаль тонкая. 

[Аля]

То ли чередовать их несколько по кругу, то ли пить по паре недель, а потом перерывы делать. И противопоказания тоже смотреть.

И так тоже можно. У меня полка с чаями.
22+ и то, мне мало и печально, что мало хороших, с хорошим же ароматом.

[Ash]

Он же чабрец? Ух, как пахнет! 

При тахикардии , повышенной нервной возбудимости ,  склонности к гипертонии - употреблять очень осторожно.
 А так , вкусный , да.

[Аля]

А сейчас то ли у меня вкус испортился, то ли вода хорошая не попадается... 

Если покупную или из под фильтра? У родителей обычная фукака вода. После того, как отстоится - очень даже вкусная.
Я из бювета таскаю периодически.

[Охтирка]

Числа от фонаря, но если смотреть по желанию съесть, то граница не там, где должна быть для здоровья и нормального веса и самочувствия.

Ну вот например можно пытаться плавно сдвигать границы. Как Аля.
Или путём пресыщения.
Или отказов-запретов.
Это конечно кому что больше подходит.

Ну можно сказать, что я сдвинула. Сладкое с сахаром я ем, но не каждый день и даже не каждую неделю.

[Сушка з маком]

Если покупную или из под фильтра?

Из-под крана давно не пьём, её один день в чайнике покипяти - и накипь уже видно прямо.
Это покупная фильтрованная. Разная.
Может, и вкусная, просто я отвыкла, наверное.

[Otrawa]

Да, я тоже отбелить зубы хочу, у меня вообще эмаль, от рождения, с желтоватым оттенком. По этому поводу трогательная история.

Cпойлер

Ребенку года три было, я отправилась к зубному, он меня дома ждал, переживал, где это я так долго. Вернулась, говорю,- доктор мне зубки вылечил, смотри какие беленькие. Добрый мальчик: Желтенькие!

А после родов эмаль такая тонкая стала, что даже без микроскопа заметно, просто ужас, особенно на передних зубах, и отбелить никак, и вениры бы, но я пока подожду...

[Hallgerd]

Кстати, о детях. Люди, если не секрет, сколько сладкого в день ваши дети едят? И фрукты вы отдельно считаете?
У нас имеется пятилетний мальчик. Сладкое обычно в виде галетного или самодельного печенья, или в виде фруктового батончика, это после обеда. Или вместо этого самодельное мороженое, тоже после обеда. Плюс одна-две небольшие шоколадные конфеты или вместо них две клеточки шоколада. Плюс яблоко.

Мой малой лет до 7-8 ел почти исключительно одно сладкое: йогурты, творожки, десерты, мороженое, булочки, конфеты. Нормальной еды было попросту не впихнуть, хоть убейся, упертость такая, что готов был сутками голодать, но все равно не есть то, что он не хочет. Но в итоге оказалось, что я напрасно трепала нервы и ему и себе: как стал постарше, любовь к сладкому постепенно сошла на нет, начал с удовольствием есть "серьезное", а сейчас так и вообще сладкое за еду не считает, может иногда что-то съесть, но без фанатизма, как дополнение, а не замену основной еде.

[Охтирка]

Кстати, о детях. Люди, если не секрет, сколько сладкого в день ваши дети едят? И фрукты вы отдельно считаете?
У нас имеется пятилетний мальчик. Сладкое обычно в виде галетного или самодельного печенья, или в виде фруктового батончика, это после обеда. Или вместо этого самодельное мороженое, тоже после обеда. Плюс одна-две небольшие шоколадные конфеты или вместо них две клеточки шоколада. Плюс яблоко.

Мой малой лет до 7-8 ел почти исключительно одно сладкое: йогурты, творожки, десерты, мороженое, булочки, конфеты. Нормальной еды было попросту не впихнуть, хоть убейся, упертость такая, что готов был сутками голодать, но все равно не есть то, что он не хочет. Но в итоге оказалось, что я напрасно трепала нервы и ему и себе: как стал постарше, любовь к сладкому постепенно сошла на нет, начал с удовольствием есть "серьезное", а сейчас так и вообще сладкое за еду не считает, может иногда что-то съесть, но без фанатизма, как дополнение, а не замену основной еде.

Просто из интереса: а как у него с зубами?

[jeckie]

Так если бы временно, у меня надолго красится.
А виниры ставить боюсь.

У меня от красного вина жесть - сине-черные зубы и губы. Зубы пару раз чистить приходится, чтобы прошло, а губы скрабом драить. А я люблю красное винишко. 

[Даяна]

Но в итоге оказалось, что я напрасно трепала нервы и ему и себе: как стал постарше, любовь к сладкому постепенно сошла на нет, начал с удовольствием есть "серьезное", а сейчас так и вообще сладкое за еду не считает, может иногда что-то съесть, но без фанатизма, как дополнение, а не замену основной еде.

Примерно так. С той разницей, что сладкое никогда не было в приоритете. И чем старше становится, тем спокойнее. Сладости в свободном доступе.
Точнее, не так. У меня всегда есть приныканые пара шоколадок. Когда захочется, я вскрываю запасы. Иногда сразу съедаем всю плитку. Иногда хватает маленького кусочка. Бывает, что по 2-3 месяца они лежат нетронутые.

А вот заставить сына есть то, что я считаю нужным - невозможно. Как Халгерд написала: будет голодать, но не сдастся.

[Drakonchik]

Просто из интереса: а как у него с зубами?

Я вот думаю ,что нормально, не хуже, чем у всех. Вот у моего брата двоюродного была жесть с зубами, и скорее всего, из-за сахара. Ему почему-то воду с сахаром в детстве давали, причем он даже ночью просыпался и пил эту сладкую воду.
Но потом все прошло - и сладкая вода, и зубы нормальные совершенно выросли. 

[Охтирка]

Просто из интереса: а как у него с зубами?

Я вот думаю ,что нормально, не хуже, чем у всех. Вот у моего брата двоюродного была жесть с зубами, и скорее всего, из-за сахара. Ему почему-то воду с сахаром в детстве давали, причем он даже ночью просыпался и пил эту сладкую воду.
Но потом все прошло - и сладкая вода, и зубы нормальные совершенно выросли. 

Мое мнение, что качество зубов процентов на 60-70 заложено генетически. Хорошие от природы зубы тяжело испортить, а плохие очень легко угробить совсем. Но своевременное качественное лечение необходимо всем.

[Sindie]

Качество зубов от сладкого не зависит.
Ну во всяком случае у меня. Я сладкое не ем с детства, не люблю и никогда не любила.
Разве что мороженое люблю, но несладкое.
Так вот зубам это не помогло Лет в 14-16 резко появилось куча кариеса и сейчас у меня практически нет незапломбированных зубов

[Rumor]

Да сочетание это всего.  Генетики, зубной пасты, регулярности ухода и рациона. Можно сладкого не есть, зато соки пить и яблоки есть.

[Hallgerd]

Кстати, о детях. Люди, если не секрет, сколько сладкого в день ваши дети едят? И фрукты вы отдельно считаете?
У нас имеется пятилетний мальчик. Сладкое обычно в виде галетного или самодельного печенья, или в виде фруктового батончика, это после обеда. Или вместо этого самодельное мороженое, тоже после обеда. Плюс одна-две небольшие шоколадные конфеты или вместо них две клеточки шоколада. Плюс яблоко.

Мой малой лет до 7-8 ел почти исключительно одно сладкое: йогурты, творожки, десерты, мороженое, булочки, конфеты. Нормальной еды было попросту не впихнуть, хоть убейся, упертость такая, что готов был сутками голодать, но все равно не есть то, что он не хочет. Но в итоге оказалось, что я напрасно трепала нервы и ему и себе: как стал постарше, любовь к сладкому постепенно сошла на нет, начал с удовольствием есть "серьезное", а сейчас так и вообще сладкое за еду не считает, может иногда что-то съесть, но без фанатизма, как дополнение, а не замену основной еде.

Просто из интереса: а как у него с зубами?

Да нормально вроде. Одна пломба в 16 лет.

[Destrie]

У меня муж жрет сладкое просто все что видит и сколько видит тормоза нет напрочь , если я не принесу годное сладкое домой , он купит гадость и сожрет , в определенный период детства  с 7 и до 9 ему запретили сладкое ага 
Из последнего эпичного - 500 г Наполеона за вечер , в одно лицо ага .
Зубы отличные, он старше меня на два года

У меня зубов нет  , уже две коронки , почти все пломбированное, эмали нет ...
Я столько сладкого не жру в принципе , у меня есть тормоза - сладкое может лежать , ну чисто шоб было , я не пью ни чай ни кофе ни сок ,  но да могу яблок кило уговорить за день .

[marplik]

Кстати, о детях. Люди, если не секрет, сколько сладкого в день ваши дети едят? И фрукты вы отдельно считаете?У нас имеется пятилетний мальчик. Сладкое обычно в виде галетного или самодельного печенья, или в виде фруктового батончика, это после обеда. Или вместо этого самодельное мороженое, тоже после обеда. Плюс одна-две небольшие шоколадные конфеты или вместо них две клеточки шоколада. Плюс яблоко.

Именно сладкого?
Моя дочь до 8 лет вообще не ела шоколада ни в каком виде, отказывалась наотрез. Сейчас ест, но без фанатизьму, у нас вечно по дому раскиданы какие-то конфеты и печенья, большая часть постепенно переходит в мусорное ведро.
А вот соки, лимонады, булочки, макароны, рис и картошка - это да, это можно застрелиться. И что делать - не знаю. Что дать ребёнку в школу с собой, кроме вышеперечисленного? Салат она может есть один раз в неделю, и голодная приходит из школы, что твой волк.
P.S. С зубами - ттт, всё пока нормально.

[Охтирка]

Кстати, о детях. Люди, если не секрет, сколько сладкого в день ваши дети едят? И фрукты вы отдельно считаете?У нас имеется пятилетний мальчик. Сладкое обычно в виде галетного или самодельного печенья, или в виде фруктового батончика, это после обеда. Или вместо этого самодельное мороженое, тоже после обеда. Плюс одна-две небольшие шоколадные конфеты или вместо них две клеточки шоколада. Плюс яблоко.

Именно сладкого?
Моя дочь до 8 лет вообще не ела шоколада ни в каком виде, отказывалась наотрез. Сейчас ест, но без фанатизьму, у нас вечно по дому раскиданы какие-то конфеты и печенья, большая часть постепенно переходит в мусорное ведро.
А вот соки, лимонады, булочки, макароны, рис и картошка - это да, это можно застрелиться. И что делать - не знаю. Что дать ребёнку в школу с собой, кроме вышеперечисленного? Салат она может есть один раз в неделю, и голодная приходит из школы, что твой волк.
P.S. С зубами - ттт, всё пока нормально.

Сендвич на правильном хлебе с мясом типа ростбифа вашего, с самодельным майонезом, ломтиком сыра, пару листьев айсберга или номера туда. Овощи отдельно в коробочку типа помидоров черри и маленьких огурчиков. Два яблока, палочки моцареллы.

[marplik]

Сендвич на правильном хлебе с мясом типа ростбифа вашего, с самодельным майонезом, ломтиком сыра, пару листьев айсберга или номера туда. Овощи отдельно в коробочку типа помидоров черри и маленьких огурчиков. Два яблока, палочки моцареллы.

Правильный хлеб - это какой?
Раз в неделю сендвич прокатит, не с ростбифом, это она не ест, а с какой-нибудь куриной или индейской грудью, которую я называю для неё ветчиной. Но не дай Ктулху, хлеб подмокнет от огурца или помидора - тогда это уже несъедобно. Помидоры даю, яблоки даю, палочку моцареллы - но это всё в качестве снека. А основное блюдо на ланч, желательно тёплое, - вот где засада. Куда ни кинься - везде тесто, тесто, тесто, макароны, макароны. Я и так стараюсь, чтоб там и брокколи были, и зелёная фасоль, ну хоть какие-то овощи.

[Mathilda]

Сендвич на правильном хлебе с мясом типа ростбифа вашего, с самодельным майонезом, ломтиком сыра, пару листьев айсберга

Или все то же самое во wrap завернуть, его на бегу есть удобнее. Или лосося. Или курогрудь.