Автор Тема: Тощая хата
 

Offline Охтирка

  • *****
  • Повідомлень: 22178
  • Karma: 3729
Re: Тощая хата
« Reply #6330 : Жовтень 13, 2017, 14:01:56 »
Цитувати (виділене)
Цитувати (виділене)
Карочи. 6 это 36-й европейский, 36+6=42-й.

это не 38 европейский для брюк :)
Я носила 36 при объеме бедер 86-88 см. По объему бедер 6- это 38.
В таблице по ссылке Киндрата так и есть, кстати :)
Нееет. :mad:
Списываю с этикетки Бенеттона
италия 42
германия 36
франция 38
испания 40
англия 10
США 6
Вот те 90-92 см и будут.
Я вообще-то 36 ношу стандартно(брюки) при нормальном весе и свои объемы бедер знаю :)
А так, то  вообще те размеры надо мерять, все путают и от фирмы зависит.
Я джинсы моей любимой фирмы размера xxs ушивала в бедрах :)
Ну так размер - это 2.5-3 см. Если взять 90 за среднюю точку, то можно предположить, в 6-й помещаются женщины с бедрами 92 (впритык) и 88 (свободно)

Ре

  • Гість
Re: Тощая хата
« Reply #6331 : Жовтень 13, 2017, 14:03:54 »
Цитувати (виділене)
Карочи. 6 это 36-й европейский, 36+6=42-й.

это не 38 европейский для брюк :)
Я носила 36 при объеме бедер 86-88 см. По объему бедер 6- это 38.
В таблице по ссылке Киндрата так и есть, кстати :)
Нееет. :mad:
Списываю с этикетки Бенеттона
италия 42
германия 36
франция 38
испания 40
англия 10
США 6
Вот те 90-92 см и будут.
ха-ха, посмотрела, ты права!
В данный момент этот объем бпдер они к 34 размеру прицепили.
Надо же! Люди раскоровели и размеры поправились :)

Ре

  • Гість
Re: Тощая хата
« Reply #6332 : Жовтень 13, 2017, 14:06:15 »
Цитувати (виділене)
Цитувати (виділене)
Карочи. 6 это 36-й европейский, 36+6=42-й.

это не 38 европейский для брюк :)
Я носила 36 при объеме бедер 86-88 см. По объему бедер 6- это 38.
В таблице по ссылке Киндрата так и есть, кстати :)
Нееет. :mad:
Списываю с этикетки Бенеттона
италия 42
германия 36
франция 38
испания 40
англия 10
США 6
Вот те 90-92 см и будут.
Я вообще-то 36 ношу стандартно(брюки) при нормальном весе и свои объемы бедер знаю :)
А так, то  вообще те размеры надо мерять, все путают и от фирмы зависит.
Я джинсы моей любимой фирмы размера xxs ушивала в бедрах :)
Ну так размер - это 2.5-3 см. Если взять 90 за среднюю точку, то можно предположить, в 6-й помещаются женщины с бедрами 92 (впритык) и 88 (свободно)
я 36 носила при бедрах 86 см стандартно. 88-то это уже я когда поправляться начинала, там не любой 36 подходил.
Но я посмотрела сейчас сегодняшнии таблички и тебе уже ответила :)
(то-то я удивляюсь, что сейчас жирная как неизвестно кто, а на мне джинсы 29 размера сейчас :grin:)

Ре

  • Гість
Re: Тощая хата
« Reply #6333 : Жовтень 13, 2017, 14:46:10 »
тут пока лазила в поисках по одному вопросу в инете, мне все назойливо вот эту рекламу выдает.
Что, никто еще не купил и не похудел легко и просто или просто не знаете средство? :)
ЭЛИКСИР СТРОЙНОСТИ ЗДОРОВ: (Цена, Где Купить, Отзывы)
https://imhoreview.com/jeliksir-strojnosti-zdorov/

Offline Гелла

  • *****
  • Повідомлень: 35232
  • Karma: 12353
  • Стать: Жіноча
  • едкое вещество
Re: Тощая хата
« Reply #6334 : Жовтень 13, 2017, 14:47:17 »
Карочи. 6 это 36-й европейский, 36+6=42-й.

это не 38 европейский для брюк :)
Я носила 36 при объеме бедер 86-88 см. По объему бедер 6- это 38.
В таблице по ссылке Киндрата так и есть, кстати :)
Не. Я пас в этом разбираться

Offline Гелла

  • *****
  • Повідомлень: 35232
  • Karma: 12353
  • Стать: Жіноча
  • едкое вещество
Re: Тощая хата
« Reply #6335 : Жовтень 13, 2017, 14:48:14 »
А так, то  вообще те размеры надо мерять, все путают и от фирмы зависит.
Отож)

Offline Охтирка

  • *****
  • Повідомлень: 22178
  • Karma: 3729
Re: Тощая хата
« Reply #6336 : Жовтень 13, 2017, 14:49:18 »
Цитувати (виділене)
тут пока лазила в поисках по одному вопросу в инете, мне все назойливо вот эту рекламу выдает.
Что, никто еще не купил и не похудел легко и просто или просто не знаете средство? :)
ЭЛИКСИР СТРОЙНОСТИ ЗДОРОВ: (Цена, Где Купить, Отзывы)
https://imhoreview.com/jeliksir-strojnosti-zdorov/
брось каку, даже читать не хочу.

Offline Охтирка

  • *****
  • Повідомлень: 22178
  • Karma: 3729
Re: Тощая хата
« Reply #6337 : Жовтень 13, 2017, 14:52:23 »
Цитувати (виділене)
А так, то  вообще те размеры надо мерять, все путают и от фирмы зависит.
Отож)
Интернет-магазины без возможности возврата не дают расслабиться.

Ре

  • Гість
Re: Тощая хата
« Reply #6338 : Жовтень 13, 2017, 14:53:33 »
Цитувати (виділене)
тут пока лазила в поисках по одному вопросу в инете, мне все назойливо вот эту рекламу выдает.
Что, никто еще не купил и не похудел легко и просто или просто не знаете средство? :)
ЭЛИКСИР СТРОЙНОСТИ ЗДОРОВ: (Цена, Где Купить, Отзывы)
https://imhoreview.com/jeliksir-strojnosti-zdorov/
брось каку, даже читать не хочу.
ну вот..
А я себя так уговаривала, так уговаривала поверить, купить и потощать :girl_in_dreams:

Offline Mathilda

  • *****
  • Повідомлень: 5307
  • Karma: 3251
  • Стать: Жіноча
  • Nederland
Re: Тощая хата
« Reply #6339 : Жовтень 13, 2017, 14:55:04 »
брось каку, даже читать не хочу.
:plusone:

Offline Drakonchik

  • *****
  • Повідомлень: 2090
  • Karma: 455
  • Стать: Жіноча
  • Дніпро
Re: Тощая хата
« Reply #6340 : Жовтень 13, 2017, 15:24:18 »
Надо же! Люди раскоровели и размеры поправились :)
Хм, так вот в чем дело! То-то я задумалась, как это я 6кг назад носила брюки между 36 и 38 европейским, и сейчас ношу между 36 и 38  :consul:

Offline Охтирка

  • *****
  • Повідомлень: 22178
  • Karma: 3729
Re: Тощая хата
« Reply #6341 : Жовтень 13, 2017, 15:52:18 »
Цитувати (виділене)
Надо же! Люди раскоровели и размеры поправились :)
Хм, так вот в чем дело! То-то я задумалась, как это я 6кг назад носила брюки между 36 и 38 европейским, и сейчас ношу между 36 и 38  :consul:
Это все мышцы, которые ТЯЖЕЛЕЕ жира!  :grin:

Offline Drakonchik

  • *****
  • Повідомлень: 2090
  • Karma: 455
  • Стать: Жіноча
  • Дніпро
Re: Тощая хата
« Reply #6342 : Жовтень 13, 2017, 22:59:46 »
Это все мышцы, которые ТЯЖЕЛЕЕ жира! 
У меня почему-то +1кг = +1см на бедрах всегда
« Останнє редагування: Жовтень 14, 2017, 01:56:47 від Drakonchik »

Offline Hallgerd

  • *****
  • Повідомлень: 6548
  • Karma: 6169
  • Стать: Жіноча
  • Tatry, Murowaniec
Re: Тощая хата
« Reply #6343 : Листопад 04, 2017, 12:24:30 »
Зашла похвастаться, что еще 2 кг согнала и почти вплотную приблизилась к желаемым 60.  :)
Ever tried. Ever failed. No matter. Try again. Fail again. Fail better. (с) Samuel Beckett

Offline Helenka

  • Hero Member
  • ******
  • Повідомлень: 1342
  • Karma: 3048
  • Эстония
Re: Тощая хата
« Reply #6344 : Серпень 15, 2018, 19:00:31 »
Ну что, леди и джентльмены, всплываем?  :)

Коротко о себе: лишний вес есть, но в пределах нормы. Проблема  в  том, что последние полтора кг набрались за это лето, что как-то слишком быстро. Можно, конечно, считать, что это мышцы от ежедневного плавания наросли, но, боюсь, это происки коварных дивана и мороженого :smilie5:.  Короче , мороженое убрать, диван заменить батутом, цель - 61 ->56   ::)

Offline Helenka

  • Hero Member
  • ******
  • Повідомлень: 1342
  • Karma: 3048
  • Эстония
Re: Тощая хата
« Reply #6345 : Серпень 15, 2018, 22:16:08 »
Итак, ужин уже закончился, а ночной дожор еще не начался, можно запостить итоговую сумму.
Калории 1584, БЖУ 105/72/128( из них сахаров 60)
Кофе с шоколадом 8), овсянка, сыр, орехи, говядина с цветной капустой и творог с тунцом и помидором. Арбуз и персик. Пара сушек. Вроде все :). Если добавить 10к шагов ежедневно и 3-4 тренировки в неделю, то на этом можно медленно худеть.

Offline Hallgerd

  • *****
  • Повідомлень: 6548
  • Karma: 6169
  • Стать: Жіноча
  • Tatry, Murowaniec
Re: Тощая хата
« Reply #6346 : Серпень 15, 2018, 22:35:02 »
10к шагов ежедневно
10к - это что? 10 км?
Ever tried. Ever failed. No matter. Try again. Fail again. Fail better. (с) Samuel Beckett

Offline Гелла

  • *****
  • Повідомлень: 35232
  • Karma: 12353
  • Стать: Жіноча
  • едкое вещество
Re: Тощая хата
« Reply #6347 : Серпень 15, 2018, 22:35:52 »
тыщ

Offline Охтирка

  • *****
  • Повідомлень: 22178
  • Karma: 3729
Re: Тощая хата
« Reply #6348 : Серпень 15, 2018, 22:37:31 »
шагов

Offline Hallgerd

  • *****
  • Повідомлень: 6548
  • Karma: 6169
  • Стать: Жіноча
  • Tatry, Murowaniec
Re: Тощая хата
« Reply #6349 : Серпень 15, 2018, 22:41:31 »
Т.е. около 5 км, понятно.
Ever tried. Ever failed. No matter. Try again. Fail again. Fail better. (с) Samuel Beckett

Offline Ash

  • *****
  • Повідомлень: 19277
  • Karma: 6648
  • Стать: Жіноча
Re: Тощая хата
« Reply #6350 : Серпень 15, 2018, 22:47:03 »
 В зависимости от  длины шага это примерно 5-6 км . Но 60 см - это  довольно много для среднего шага.
 
Одесса-это Украина.
At the suit of pozemka: Covid 19 (01.20)
+CoviShield(03/20)+Vaxzevria/COVID-19 AstraZeneca(06/20)+ Comirnaty/Pfizer-BioNTech(01/21)

Offline Helenka

  • Hero Member
  • ******
  • Повідомлень: 1342
  • Karma: 3048
  • Эстония
Re: Тощая хата
« Reply #6351 : Серпень 15, 2018, 22:54:36 »
Т.е. около 5 км, понятно.
Я считала по гуглу, вышло  где-то 2,25 км на 4000 шагов, так что да, чуть больше 5 км.

Offline Ash

  • *****
  • Повідомлень: 19277
  • Karma: 6648
  • Стать: Жіноча
Re: Тощая хата
« Reply #6352 : Серпень 15, 2018, 23:04:03 »
Я буду вместо Али))).
 Калории временно не считаю, просто работаю над уменьшением  сладостей и мучного в рационе
 Что имеем сейчас  - на 2 кг больше  своего  среднего веса, на 4 кг больше того, к чему стремилась в прошлые годы.
 Мои достижения  сегодня .
 Утром небольшая зарядка(позвоночник не позволяет, увы, филонить). около 6 км   пешего хода .  Волевым усилием съела  меньше вчерашнего на 1 конфету  Птичье молоко  Жако и на 10 крекеров , итого  уменьшила съеденное  за день   на 200 калорий.
 В планах - зарядка завтра обязательно, из сладостей - только 1 конфета за день.  Попробовать  заменить  крекеры на диетические хлебцы с небольшим количеством 15% сметаны. За километраж я совершенно спокойна - завтра мне ходить и ходить.
Одесса-это Украина.
At the suit of pozemka: Covid 19 (01.20)
+CoviShield(03/20)+Vaxzevria/COVID-19 AstraZeneca(06/20)+ Comirnaty/Pfizer-BioNTech(01/21)

Offline Ксеня

  • Global Moderator
  • *****
  • Повідомлень: 16049
  • Karma: 15370
  • Стать: Жіноча
  • Одеса
Re: Тощая хата
« Reply #6353 : Серпень 15, 2018, 23:39:41 »
Калории 1584, БЖУ 105/72/128

Не получается 1584. Получается 1580 :f1: Это у меня нервное, извините :smilie5: С цифрами, в смысле.
Ты сама считаешь или программа?
Жизнь идет себе, как она и должна идти, то есть, хуже некуда. (с)

Offline Zont

  • *****
  • Повідомлень: 9905
  • Karma: 5825
  • Стать: Чоловіча
  • Россия. Москва - Норильск.
Re: Тощая хата
« Reply #6354 : Серпень 16, 2018, 04:51:29 »
Наглый вопрос. А зачем вот это вот вообще, на одну конфету меньше, заменять крекеры на хлебцы и т.д. Толстеем от конфет и крекеров, фтопку их. Всё ж просто. Если пожевать захотелось, можно грейпфрут съесть.

Offline Ash

  • *****
  • Повідомлень: 19277
  • Karma: 6648
  • Стать: Жіноча
Re: Тощая хата
« Reply #6355 : Серпень 16, 2018, 07:15:29 »
Наглый вопрос. А зачем вот это вот вообще, на одну конфету меньше, заменять крекеры на хлебцы и т.д. Толстеем от конфет и крекеров, фтопку их. Всё ж просто. Если пожевать захотелось, можно грейпфрут съесть.
Я толстею не от факта присутствия  конфет, а от их количества.
 Доказано многолетними экспериментами.
Если я запрещу себе есть  сладкое и мучное  как класс, у меня срывы будут не пару раз в год ( просто последний был уж больно аховым, поэтому  вес улетел), а каждую неделю - две.
И я не особо люблю грейпфруты.) Есть могу, т.к полезно, а вот чтоб с удовольствием - неа).
Одесса-это Украина.
At the suit of pozemka: Covid 19 (01.20)
+CoviShield(03/20)+Vaxzevria/COVID-19 AstraZeneca(06/20)+ Comirnaty/Pfizer-BioNTech(01/21)

Offline Гелла

  • *****
  • Повідомлень: 35232
  • Karma: 12353
  • Стать: Жіноча
  • едкое вещество
Re: Тощая хата
« Reply #6356 : Серпень 16, 2018, 07:21:23 »
Есть могу, т.к полезно
спорный вопрос

Offline Ash

  • *****
  • Повідомлень: 19277
  • Karma: 6648
  • Стать: Жіноча
Re: Тощая хата
« Reply #6357 : Серпень 16, 2018, 07:31:40 »
Есть могу, т.к полезно
спорный вопрос
Я про грейпфруты знаю, что их нельзя  употреблять с некоторыми лекарствами.   Кроме этого и аллергий другого вреда не знаю.
Одесса-это Украина.
At the suit of pozemka: Covid 19 (01.20)
+CoviShield(03/20)+Vaxzevria/COVID-19 AstraZeneca(06/20)+ Comirnaty/Pfizer-BioNTech(01/21)

Offline Helenka

  • Hero Member
  • ******
  • Повідомлень: 1342
  • Karma: 3048
  • Эстония
Re: Тощая хата
« Reply #6358 : Серпень 16, 2018, 07:40:02 »
Не получается 1584. Получается 1580  Это у меня нервное, извините  С цифрами, в смысле.
Ты сама считаешь или программа?
:smilie5:  Считаю в экселе, у меня там с прошлых похудательных марафонов база продуктов и готовой еды.

Offline Охтирка

  • *****
  • Повідомлень: 22178
  • Karma: 3729
Re: Тощая хата
« Reply #6359 : Серпень 16, 2018, 07:45:39 »
Наглый вопрос. А зачем вот это вот вообще, на одну конфету меньше, заменять крекеры на хлебцы и т.д. Толстеем от конфет и крекеров, фтопку их. Всё ж просто. Если пожевать захотелось, можно грейпфрут съесть.
Хочется не пожевать, а поесть сладостей или других простых углеводов. Фрукты не заменяют.

0 Користувачів і 7 Гостей дивляться цю тему.