Простий рецепт. Яблучний, винний, фруктові оцти. Їсти з салатом та іншими стравами. Можна пити через трубочку як сік - розбавити водою 1:1, бо кислота псує емаль зубів. І зовнішньо на шкіру - розводити водою 1:1. Також допомагає при варикозі. Також є різні за складом маски з яблучним оцтом.