Я встаю в шесть утра, проснуться, умыться, позавтракать , помочь собрать ребенка в сад, подождать с ним автобус, проводить, это 7 30. На работе я в 8, у нас обычно 9 часов рабочий день (потому что в пятницу короче) плюс обед, дорога домой, дома я в 18 20. Максимум полчаса прокрастинации после работы, поужинать, может 15 минут поиграть с ребенком, уложить его спать это 8. С этого момента начинается свободный вечер. Папе маме сходить в душ, попить чай, опять же минут 15-20 прокрастинации, того же интернета - 9. Посмотреть с час-полтора кино или какую передачу, или книгу почитать, 10.30, в кровать, чтобы в 11 заснуть. Я сюда еще не написал обязательных трех часов спорта в неделю, которых у меня сейчас нет и у меня роскошная жизнь, когда на работу только полчаса в одну сторону.
