911. Спасите, помогите! (вопросы-ответы-советы)

[Leo_need]

Посоветуйте, пож-та, фитнес браслет с тонометром.
Растерялась в море предложений....

Если ты с акцентом на тонометр (измерение давления), то фитнес-браслеты не стоит. Купи тонометр.
Я одно время думал для себя такой браслет, пока не понял, что его максимум - это показывать время и пульс.

[com]

Як працює тонометр? За допомогою ручного насоса або електричного накачується тиск в манжеті, що надягається на плече. Поки не припиниться пульс.

В браслетах немає насосів.

Моя порада - придбати блок живлення для тонометра. Зазвичай в них є резервне живлення - 4 пальчикові батарейки або акумулятори. Але акумулятори потрібно заряджати. А батарейки міняти.

Для початку почитати вікі. https://uk.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D1%82%D1%80

[Mrs_Who]

Посоветуйте, пож-та, фитнес браслет с тонометром.
Растерялась в море предложений....

Если ты с акцентом на тонометр (измерение давления), то фитнес-браслеты не стоит. Купи тонометр.
Я одно время думал для себя такой браслет, пока не понял, что его максимум - это показывать время и пульс.

Да, я знаю, что если нет манжеты, то показания неточны.
Они вычисляются исходя из пульса, веса, роста, возраста, давления в обычных условиях и других факторов.
Но из практики говорят, что примерно соотвествует.
Тонометр же не будешь везде с собой таскать.
Вдруг, у кого есть инфо что человек доволен или слышал хорошие отзывы.

[com]

У вікі пишуть:

Якісні зап'ястні тонометри призначені виключно для молодих людей, не старших 45 років.

Це не про фітнес браслети. Але ці тонометри більш компактні і напевне дорожчі.

[com]

Якщо дуже хочеться, то от японська модель годинника з насосом.
https://smartchasy.com/novosti/smart-chasy-s-tonometrom-omron-heartguide/

https://tonometr.in.ua/product/omron-heartguide/
22 тис. гривень. Недорого.

[Leo_need]

Тонометр же не будешь везде с собой таскать.

Сорри, а какая практическая цель в мониторинге давления на протяжении дня ? Я сейчас после гипертонического криза веду дневник, меряю утром и вечером.
Динамика для врача видна. Если в середине дня давление как то поменяется, то кардинально это картину не поменяет.

А запястный тонометр по размерам намного больше фитнес-браслета.

[Mrs_Who]

22 тис. гривень.

[Mrs_Who]

Тонометр же не будешь везде с собой таскать.

Сорри, а какая практическая цель в мониторинге давления на протяжении дня ? Я сейчас после гипертонического криза веду дневник, меряю утром и вечером.
Динамика для врача видна. Если в середине дня давление как то поменяется, то кардинально это картину не поменяет.

А запястный тонометр по размерам намного больше фитнес-браслета.

У меня на работе и дома лежат тонометры.
Это больше, если поехал куда то в городе, или из города, а тонометр не взял.
Кроме того, я иногда прежде чем выпить кофе, измеряю давление.
Но тонометр с собой не ношу.
У меня криза не было, не настолько серьезно все, но за давлением слежу.

[com]

Є автомати, є напівавтомати. Можна купити два тонометри. Автомат для домашнього використання. Напівавтомат носити, якщо він більш компактний і легкий.

[Leo_need]

У меня криза не было, не настолько серьезно все, но за давлением слежу.

Мне кажется, ты слишком паришься. Меряй по утрам и все. Если давление не скачет (плюс-минус 10% это вроде норма), то все ок.

[Mrs_Who]

Є автомати, є напівавтомати. Можна купити два тонометри. Автомат для домашнього використання. Напівавтомат носити, якщо він більш компактний і легкий.

Автомат дома, ручной на работе.
Но носить с собой не хочу, я и так облегчаю сумку/рюкзак по максимуму, чтобы минимизировать нагрузку на спину.
Специально покупаю не кожаные, а из ткани, чтобы легче были.

[Mrs_Who]

У меня криза не было, не настолько серьезно все, но за давлением слежу.

Мне кажется, ты слишком паришься. Меряй по утрам и все. Если давление не скачет (плюс-минус 10% это вроде норма), то все ок.

Возможно.
Иногда скачет, особенно когда погода меняется.
В общем, буду думать.
Наверное, возьму Xiaomi band 6 без манометра или все же что то найду с манометром.
Или часы Amazfit Bip Cinnabar Red/ Amazfit Bip White Cloud.

[Leo_need]

Наверное, возьму Xiaomi band 6 без манометра или все же что то найду с манометром.
Или часы Amazfit Bip Cinnabar Red/ Amazfit Bip White Cloud.

Я себе, возможно, буду брать Сяоми Бенд, но не из-за каких то уникальных функций. Скорее буду выбирать что то компактное, нетяжелое, чтобы показывало время, а дополнительные плюшки (типа контроля сна или пульса) буду рассматривать именно как дополнительные возможно-бонусы.

У меня коллега по спорту давно ходит со смарт-часами. Раньше он их активно использовал для контроля тренировок (они с ДжиПиЭсом), но даже для пульса он покупал отдельный датчик, который цепляется на ремне на корпус.

[com]

Тонометр автоматичний на зап'ястя WS-1011 Nissei
Вага 110 грам. Не знаю - вага з батарейками чи без.
Вартість 1140 гривень.
https://medrai.com/uk/tonometri-na-zap-yastya/499-tonometr-avtomaticheskiy-na-zapyaste-ws-1011-nissei.html
125 грам з 2 елементами живлення.
https://tonometr.net/blog/stati/obzor-zapyastnykh-tonometrov-tochnost-novye-tekhnologii-povsednevnoe-ispolzovanie

Батарейки розраховані приблизно на 200 вимірювань.

Або цей напівавтомат. Little Doctor LD1
https://medsolve.com.ua/domashnyaya-medtehnika/tonometry/poluavtomaticheskie-tonometry/kompaktnyy-poluavtomaticheskiy-tonometr-little-doctor-ld1-s-01-0020.html
180 грам
1 елемент живлення
540 гривень

[Mrs_Who]

Тонометр автоматичний на зап'ястя WS-1011 Nissei
Вага 110 грам. Не знаю - вага з батарейками чи без.
Вартість 1140 гривень.
https://medrai.com/uk/tonometri-na-zap-yastya/499-tonometr-avtomaticheskiy-na-zapyaste-ws-1011-nissei.html
125 грам з 2 елементами живлення.
https://tonometr.net/blog/stati/obzor-zapyastnykh-tonometrov-tochnost-novye-tekhnologii-povsednevnoe-ispolzovanie

Батарейки розраховані приблизно на 200 вимірювань.

Або цей напівавтомат. Little Doctor LD1
https://medsolve.com.ua/domashnyaya-medtehnika/tonometry/poluavtomaticheskie-tonometry/kompaktnyy-poluavtomaticheskiy-tonometr-little-doctor-ld1-s-01-0020.html
180 грам
1 елемент живлення
540 гривень

Это наверное, больше для поездок подходит, чем для хождения по городу.
Название магазина хорошее.  

[Сушка з маком]

Ми якось кілька разів на трьох особах перевіряли, полуавтоматичним на передпліччя та зап'ястковим - було однаково. Зап'ястковий, на мій погляд, доволі легенький та компактний, у сумці зручно носити.
Для мене у ньому ще одна перевага, ну то може несуттєво, скоріше про комфортність - зап'ястковим вимірювала спокійно, а той що на передпліччя, коли накачує повітря - я зомліти готова, так боляче й неприємно.

[Mrs_Who]

Спасибо за советы!
Приняла решение таки разделить фитнес браслет и измеритель давления.
Куплю xiaomi band 6.
А будет необходимость, докуплю манометр на запястье.

[pozemka]

Вопрос знатокам, если есть такие.
Можно ли сохранить открытую тубу с акриловым герметиком?  Везде пишут о том, как сохранять силиконовый или полиуретановый. А акриловый сохраняется?  Есть у кого-то опыт?

[Garfield]

Вопрос знатокам, если есть такие.
Можно ли сохранить открытую тубу с акриловым герметиком?  Везде пишут о том, как сохранять силиконовый или полиуретановый. А акриловый сохраняется?  Есть у кого-то опыт?

Я не знаток, но таки хранил... Закрыть тщательно. Может всё же затвердеть в носике. Если стандартные тубы под "пистолет" с прикручивающимся носиком, лучше иметь запасной. Иногда помогало тупо отрезать тонкую забитую часть того носика. Но если пошло отвердевать в самой тубе....
А маленьких упаковок, как зубная паста, у вас нет? Если изначально немного надо.

[sergk1]

Наверное, возьму Xiaomi band 6 без манометра или все же что то найду с манометром.
Или часы Amazfit Bip Cinnabar Red/ Amazfit Bip White Cloud.

Если хочется чего нибуть более менее точного - смотри в сторону Garmin/Fitbit/Omron.

[Mrs_Who]

Наверное, возьму Xiaomi band 6 без манометра или все же что то найду с манометром.
Или часы Amazfit Bip Cinnabar Red/ Amazfit Bip White Cloud.

Если хочется чего нибуть более менее точного - смотри в сторону Garmin/Fitbit/Omron.

Спасибо

[Garfield]

в сторону Garmin/Fitbit/Omron.

Покупать Garmin, если не планировать использовать GPS - это почти как покупать автомобиль из-за хорошего медиаплеера. 

[Leo_need]

Покупать Garmin, если не планировать использовать GPS

Там вообще то изначально идея была в том, чтобы в браслете был манометр. Поэтому Гармин тут не поможет от слова вообще.

[Shan]

в сторону Garmin/Fitbit/Omron.

Покупать Garmin, если не планировать использовать GPS - это почти как покупать автомобиль из-за хорошего медиаплеера. 

та даже если с GPS - нафик, нафик)) ну если серьезные спортивные цели не ставить

[sergk1]

серьезные спортивные цели не ставить

Если у вас пульс на 20-30 выше чем показывает трекер, то вопрос не в спортивных целях.

[Охтирка]

серьезные спортивные цели не ставить

Если у вас пульс на 20-30 выше чем показывает трекер, то вопрос не в спортивных целях.

Если нет регулярных значительных физических нагрузок, которые могут приводить к постоянному перебору пульса свыше рекомендуемого максимума, то тоже не надо точности за 20 тыщ грн.

[Leo_need]

Если нет регулярных значительных физических нагрузок, которые могут приводить к постоянному перебору пульса

Можно начать с того, что "перебор" пульса сделать очень трудно. Нетренированный организм даже приемлемый тренировочный пульс просто не удержит длительное время. А уж поднять пульс до тренировочного максимума - это непросто и для тренированного атлета.

Сердце - это тоже мышца. И точно так же нельзя его перегрузить выше его возможностей, как бицепс, например.

[sergk1]

Сердце - это тоже мышца. И точно так же нельзя его перегрузить выше его возможностей, как бицепс, например.

Угу. Зрозуміло. Що ніколи не ловив навіть судорогу при перенавантаженні?

[Ash]

Можно начать с того, что "перебор" пульса сделать очень трудно.

Что ты знаешь про тахикардию?
А про пароксизмальную тахикардию?

[Охтирка]

Можно начать с того, что "перебор" пульса сделать очень трудно.

Что ты знаешь про тахикардию?
А про пароксизмальную тахикардию?

Ну и чем в этом случае поможет гаджет с высокой точностью за большие деньги? Насколько я понимаю, там самочувствие говорит само за себя. А сколько там пульс -- 160 или 180 в этот момент не так уж и важно.