Автор Тема: Cуровая хата: на пути LCHF
 

Offline Охтирка

  • *****
  • Повідомлень: 22179
  • Karma: 3729
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #1680 : Вересень 01, 2017, 23:13:32 »
Пропал человек.  :smilie2:
Печеная тыква Хоккайдо = печеный батат.
Чистить не надо, можно есть прямо с кожурой.  :crazy:
Единственный выход -- запекать поменьше.

Offline marplik

  • *****
  • Повідомлень: 9087
  • Karma: 8141
  • Стать: Жіноча
  • Шалена бджілка
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #1681 : Вересень 05, 2017, 20:09:09 »
Вот я как-то к тыкве никак. То есть, есть люблю, когда кто-нибудь приготовит. В мантах, например, или там пирожках, или просто печёную. А самой готовить - ну никак не складывается.
Может, и к лучшему, конечно.
Я тут за выходные опять, конечно, нажрала, но немного. Надеюсь, что уйдёт.

Offline marplik

  • *****
  • Повідомлень: 9087
  • Karma: 8141
  • Стать: Жіноча
  • Шалена бджілка
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #1682 : Вересень 08, 2017, 17:28:31 »
Пятница.
4.
С мааааленьким хвостиком, но это не считается. Странно даже, я на такое не рассчитывала.

Offline Выдра

  • *****
  • Повідомлень: 7070
  • Karma: 5433
  • ___
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #1683 : Вересень 09, 2017, 01:50:13 »
Пятница.
4.
С мааааленьким хвостиком, но это не считается. Странно даже, я на такое не рассчитывала.
Покажись?
Я детке рекомендовала low carb перед выпускным. Обещала поддержать и помогать. Сюда приведу, наверное, пусть по-русски рецепты читает.

Offline Охтирка

  • *****
  • Повідомлень: 22179
  • Karma: 3729
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #1684 : Вересень 09, 2017, 10:00:52 »
Цитувати (виділене)
Пятница.
4.
С мааааленьким хвостиком, но это не считается. Странно даже, я на такое не рассчитывала.
Покажись?
Я детке рекомендовала low carb перед выпускным. Обещала поддержать и помогать. Сюда приведу, наверное, пусть по-русски рецепты читает.
Давай! Поможем, чем сможем. Я люблю success stories!  :super:
Но тут важнее не рецепты, а принять принцип питания, на мой взгляд.

Offline Лиса_Алиса

  • *****
  • Повідомлень: 1159
  • Karma: 1294
  • Стать: Жіноча
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #1685 : Вересень 09, 2017, 17:07:35 »
Пятница.
4.
С мааааленьким хвостиком, но это не считается. Странно даже, я на такое не рассчитывала.
Марплик, это здорово! Очень рада за тебя

Offline Выдра

  • *****
  • Повідомлень: 7070
  • Karma: 5433
  • ___
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #1686 : Вересень 09, 2017, 17:32:31 »
Давай! Поможем, чем сможем. Я люблю success stories! 
Но тут важнее не рецепты, а принять принцип питания, на мой взгляд.
Спасибо!
Вот например сегодня завтрак. Жареные перцы, баклажаны, помидоры и яйца. Ложка консервированной кукурузы. Прянностикорица, травы. Пища богов!
Говорит - безвкусно!
В следующий раз чеснок ей положу :-(.

Offline Охтирка

  • *****
  • Повідомлень: 22179
  • Karma: 3729
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #1687 : Вересень 09, 2017, 21:20:05 »
Цитувати (виділене)
Давай! Поможем, чем сможем. Я люблю success stories! 
Но тут важнее не рецепты, а принять принцип питания, на мой взгляд.
Спасибо!
Вот например сегодня завтрак. Жареные перцы, баклажаны, помидоры и яйца. Ложка консервированной кукурузы. Прянностикорица, травы. Пища богов!
Говорит - безвкусно!
В следующий раз чеснок ей положу :-(.

Если любит, жареный лук делает все еще божественнее.
Чеснок тоже можно.
Кукурузу для пущей важности исключаем.

Offline marplik

  • *****
  • Повідомлень: 9087
  • Karma: 8141
  • Стать: Жіноча
  • Шалена бджілка
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #1688 : Вересень 10, 2017, 18:24:28 »
Покажись?
Пока что замечаю только я и самые внимательные. Мне ешё столько же надо скинуть, чтоб хорошо заметно стало.

Offline marplik

  • *****
  • Повідомлень: 9087
  • Karma: 8141
  • Стать: Жіноча
  • Шалена бджілка
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #1689 : Вересень 10, 2017, 18:25:10 »
Я детке рекомендовала low carb перед выпускным. Обещала поддержать и помогать. Сюда приведу, наверное, пусть по-русски рецепты читает.
А что она вообще любит?

Offline Выдра

  • *****
  • Повідомлень: 7070
  • Karma: 5433
  • ___
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #1690 : Вересень 10, 2017, 19:46:57 »
А что она вообще любит?
Булочки с помадкой, чипсы, кока-колу, торты, пирожные, орехи, мясо, картошку, мороженое.
И это все налицо.

Offline Выдра

  • *****
  • Повідомлень: 7070
  • Karma: 5433
  • ___
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #1691 : Вересень 10, 2017, 19:47:44 »
Пока что замечаю только я и самые внимательные. Мне ешё столько же надо скинуть, чтоб хорошо заметно стало.
Я считаю, что ты кокетничаешь, но делаю вид, что верю в цитированное, понимаю и киваю согласно.

Offline Охтирка

  • *****
  • Повідомлень: 22179
  • Karma: 3729
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #1692 : Вересень 10, 2017, 20:16:56 »
Цитувати (виділене)
А что она вообще любит?
Булочки с помадкой, чипсы, кока-колу, торты, пирожные, орехи, мясо, картошку, мороженое.
И это все налицо.
Да уж. Из нашего рациона только мясо и орехи. Но мясо это хорошо.
Ягоды со сливками без сахара вместо сладкого возможно подсунуть?

Offline Выдра

  • *****
  • Повідомлень: 7070
  • Karma: 5433
  • ___
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #1693 : Вересень 10, 2017, 23:17:55 »
Да уж.
Да не говори :(.
Ягоды со сливками без сахара вместо сладкого возможно подсунуть?
А это мысль, да.
Вот еще что нашла. Красивенько и ло-карб:
[/facebook]

Offline marplik

  • *****
  • Повідомлень: 9087
  • Karma: 8141
  • Стать: Жіноча
  • Шалена бджілка
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #1694 : Вересень 11, 2017, 17:40:43 »
Булочки с помадкой, чипсы, кока-колу, торты, пирожные, орехи, мясо, картошку, мороженое.И это все налицо.
Это да.
Тут всё от неё будет зависеть.
Некоторым людям проще запретить себе вредные продукты раз и навсегда, и не дотрагиваться до них. Другим помогает замена этих продуктов на похожие, но не такие вредные.
Твоя дочь из каких?

Offline Drumm

  • Hero Member
  • ******
  • Повідомлень: 399
  • Karma: 319
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #1695 : Вересень 11, 2017, 18:16:20 »
Вторую неделю пытаюсь вернуться на диету - в выходные срываюсь, к примеру белый хлебушек с маслом и вареньем. :(

Offline Охтирка

  • *****
  • Повідомлень: 22179
  • Karma: 3729
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #1696 : Вересень 11, 2017, 18:20:00 »
А я даже не расскажу, что творю. :crazy: это я вдруг заболевшие ноги лечу.

Offline marplik

  • *****
  • Повідомлень: 9087
  • Karma: 8141
  • Стать: Жіноча
  • Шалена бджілка
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #1697 : Вересень 11, 2017, 19:15:02 »
в выходные срываюсь, к примеру белый хлебушек с маслом и вареньем.
Надо говорить не "срываюсь", а "устраиваю плановый читмил день".  ;)

Offline marplik

  • *****
  • Повідомлень: 9087
  • Karma: 8141
  • Стать: Жіноча
  • Шалена бджілка
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #1698 : Вересень 11, 2017, 19:15:50 »
А я даже не расскажу, что творю.
Вредина.  :mad:
Но ноги лечи.

Offline marplik

  • *****
  • Повідомлень: 9087
  • Karma: 8141
  • Стать: Жіноча
  • Шалена бджілка
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #1699 : Вересень 12, 2017, 18:55:50 »
Как хорошо всё ж таки окрошка в жаркий день идёт!
Вчера, впрочем, оторвалась я по фруктам: два нектарина и апельсин. И полграната. Сегодня ничо не будет.

Offline marplik

  • *****
  • Повідомлень: 9087
  • Karma: 8141
  • Стать: Жіноча
  • Шалена бджілка
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #1700 : Вересень 13, 2017, 18:26:00 »
Ещё не пятница, но у меня 3 с хвостиком!!! Надеюсь, что и в пятницу так будет.
Ну шо, следующая цель близка, как никогда! Обищаю сделать фотки в ближайшее время.

Offline marplik

  • *****
  • Повідомлень: 9087
  • Karma: 8141
  • Стать: Жіноча
  • Шалена бджілка
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #1701 : Вересень 13, 2017, 18:32:20 »
Булочки с помадкой, чипсы, кока-колу, торты, пирожные, орехи, мясо, картошку, мороженое.
Выдра, я, конечно, могу ошибаться, но вот по моим наблюдениям люди, которые любят то, что ты написала, обычно предпочитают какие-то простые блюда, где виден каждый ингредиент отдельно, а не вперемешку. То есть, если это яичница - то это жареные яйца, рядом кусок ветчины, а вот тут бекон, а здесь помидор. Всё отдельно.
Или вот кусок мяса - просто кусок мяса. И огурец, разрезанный пополам.
А ты, я смотрю, склонна к сложным, красивым, смешанным блюдам.
Спроси у дочери, может, она предпочитает, так сказать, "раздельное" питание, а не оливье.

Offline Выдра

  • *****
  • Повідомлень: 7070
  • Karma: 5433
  • ___
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #1702 : Вересень 13, 2017, 23:40:03 »
Спроси у дочери, может, она предпочитает, так сказать, "раздельное" питание, а не оливье.
А вот запросто. Спрошу.
У нее вчера был первый честный день без сахара. В первый раз после грудного вскармливания, хехе.

Offline Охтирка

  • *****
  • Повідомлень: 22179
  • Karma: 3729
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #1703 : Вересень 13, 2017, 23:50:23 »
Цитувати (виділене)
Спроси у дочери, может, она предпочитает, так сказать, "раздельное" питание, а не оливье.
А вот запросто. Спрошу.
У нее вчера был первый честный день без сахара. В первый раз после грудного вскармливания, хехе.
Кстати, хороший потенциал. Серьезно. Большинство начинает махать руками и кричать, что лучше умереть, чем жить без сахара.

Offline marplik

  • *****
  • Повідомлень: 9087
  • Karma: 8141
  • Стать: Жіноча
  • Шалена бджілка
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #1704 : Вересень 14, 2017, 00:47:40 »
Кстати, хороший потенциал. Серьезно. Большинство начинает махать руками и кричать, что лучше умереть, чем жить без сахара.
Вот да.
Мне казалось, что прям так легко, чо там люди выдумывают, а если посмотреть начало треда, и меня таки накрыло через несколько дней: тоска зелёная, видеть никого не хочу, делать ничего не желаю. Хорошо, вот в треде подсказали: это нормально. Пей воду, не ходи голодная - и это пройдёт.
Я к тому, что беги сюда, в случае чего.

Offline marplik

  • *****
  • Повідомлень: 9087
  • Karma: 8141
  • Стать: Жіноча
  • Шалена бджілка
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #1705 : Вересень 15, 2017, 17:52:10 »
Пятница. 3, говорите? Ха-ха три раза. 5.5  :sho_za:
Пора устраивать обжираловку читмил.

Offline Охтирка

  • *****
  • Повідомлень: 22179
  • Karma: 3729
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #1706 : Вересень 15, 2017, 18:16:54 »
Пятница. 3, говорите? Ха-ха три раза. 5.5  :sho_za:
Пора устраивать обжираловку читмил.
Построй график с регрессионной прямой. Она покажет где ты есть на самом деле. Ты же ведёшь записи?

Offline marplik

  • *****
  • Повідомлень: 9087
  • Karma: 8141
  • Стать: Жіноча
  • Шалена бджілка
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #1707 : Вересень 15, 2017, 20:08:58 »
Построй график с регрессионной прямой. Она покажет где ты есть на самом деле. Ты же ведёшь записи?
А как же. Каждую пятницу вот пишу.  :)
Да не, на самом деле всё нормально, как обычно. Сначала я пробиваю дно, назовём это D. Потом долго (неделю-две, иногда и три) пляшу около цифры D+2, потом закрепляюсь на D, потом пробиваю следующее дно, и опять всё сначала.

Offline Охтирка

  • *****
  • Повідомлень: 22179
  • Karma: 3729
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #1708 : Вересень 15, 2017, 22:50:00 »
Цитувати (виділене)
Построй график с регрессионной прямой. Она покажет где ты есть на самом деле. Ты же ведёшь записи?
А как же. Каждую пятницу вот пишу.  :)
Да не, на самом деле всё нормально, как обычно. Сначала я пробиваю дно, назовём это D. Потом долго (неделю-две, иногда и три) пляшу около цифры D+2, потом закрепляюсь на D, потом пробиваю следующее дно, и опять всё сначала.
У меня так же, когда в нисходящем тренде.

Offline Выдра

  • *****
  • Повідомлень: 7070
  • Karma: 5433
  • ___
Re: Cуровая хата: на пути LCHF
« Reply #1709 : Вересень 16, 2017, 19:10:44 »
Деточка держится. Третий день.
Поскольку она нудная до ужаса, и ей во всем нужна парадигма и категорийно-понятийный аппрат таблица и система, я ей велела найти таблицу "гликемический индекс продуктов" и посмотреть, какой максимум у Ло-карб.
Оказалось, 55.
Сегодня она в первый раз была голодная утром. Значит, питание меняется в правильном направлении.

0 Користувачів і 6 Гостей дивляться цю тему.