Больной вопрос (о медицине)

[Ellianna]

А вот щас модно витамин Д лошадиными дозами употреблять. Кто шо думает?
И какой Д. Три?

Читала, что зимой в северных странах вполне может быть дефицит витамина Д, правда по идее того, что насинтезировался в организме за лето, должно хватить.
Лошадиные не рекомендуют, в сутки 10 микрограм, не больше 100.

[Гелла]

Ну это у кого какое лето.
 

А грят, что от него хуже не будет и вообще у всех дефицит
И чот там 5000 штоле. Или я путаю

[Mathilda]

А вот щас модно витамин Д лошадиными дозами употреблять. Кто шо думает?
И какой Д. Три?

Я пробовала как-то в конце зимы - начале весны рыбий жир, ну так, чтобы разница заметная, так нет может, была бы, если вспоминать не раз в неделю, а каждый день, канеш

[Гелла]

Пааждите. Д это рыбий жир разве?
Чот я потерялась

[Garfield]

Пааждите. Д это рыбий жир разве?
Чот я потерялась

Его там есть... 

[Гелла]

А, ну есть да.
Но пьют прост д какой-то и лошадиными

[Ellianna]

Я околомедицинские и медицинские рекомендации люблю читать на официальных сайтах Британской службы здравоохранения и всяких американских ассоциаций. В данном случае NHS (британцы) пишет, что больше 100 микрограм в сутки может быть вредно.
https://www.nhs.uk/conditions/vitamins-and-minerals/vitamin-d/

[Ash]

А, ну есть да.
Но пьют прост д какой-то и лошадиными

Мода ) Не шибконаучная, макродозы  в профилактических целях сейчас в целом не приветствуются.
 А на тему у всех не хватает - я читала, что  жителям югов  достаточно 10 мин на солнце ежедневно , чтобы получить норму.   Тем, кто живет  на югах,   продолжительных солнечных ванн не надь.

[Гелла]

Так, а жителям северов куды бечь?
Пить?
Оналезы сдовать нипайду!

[Старина Z]

А, ну есть да.
Но пьют прост д какой-то и лошадиными

D3 в лошадиных дозах однозначно вреден, как и другие жирорастворимые витамины. Вызывает нарушения обмена веществ, почечную недостаточность, гиперкальциемию, судороги, слепоту и так далее, вплоть до летального исхода от остановки сердца. И, как и другие жирорастворимые витамины, имеет свойство кумулироваться при постоянном приеме высоких доз.

[May Day]

А, ну есть да.
Но пьют прост д какой-то и лошадиными

В Штатах практически всё молоко сдобрено. Труднее найти без добавленного D.

[Ash]

Оналезы сдовать нипайду!

А чиво ?

[Гелла]

Та не знаю. Не хочется почему-то.
Я понимаю, что это тупо звучит 

[Ash]

Та не знаю. Не хочется почему-то.
Я понимаю, что это тупо звучит 

Ну, тут я тебя понимаю . Я ни разу не сдавала холестерин. И много чего еще. Хотя дала себе обещание, что если доживу до 50 , то обязательно все сдам.
Но у меня нет никакого желания пить витамины. при этом , это логично и вписывается в парадигму.
 А у тебя получается мнеее... несколько  противоречиво )Имхо )

[Kyra]

А вот щас модно витамин Д лошадиными дозами употреблять. Кто шо думает?
И какой Д. Три?

Думаю, что недостаток витамина Д прекрасно определяет анализ крови.
По крайней мере, на него меня врач посылал.
Причем, есть несколько подвидов витамина: Д2 и Д3. Если есть недостаток, анализ это покажет, а врач выпишет нужное лекарство.

[Гелла]

А у тебя получается мнеее... несколько  противоречиво )Имхо )

Ну просто сильно отзывы восторженные, вот и думаю, можт и мне надо

[pozemka]

А вот щас модно витамин Д лошадиными дозами употреблять. Кто шо думает?
И какой Д. Три?

Анализы перед этим надо бы сделать. У меня предполагали нехватку, но анализ пришел нормальный. 

[pozemka]

Та не знаю. Не хочется почему-то.
Я понимаю, что это тупо звучит 

Я когда сдавала, он был дико дорогой, сабака.

[Гелла]

А анализ только на витамины сдаётся или они ещё что-то там смотрят?

У меня в этом вопросе соаершенно белое пятно шо касаеццо витаминов

[Ash]

А анализ только на витамины сдаётся или они ещё что-то там смотрят?

У меня в этом вопросе соаершенно белое пятно шо касаеццо витаминов

есть отдельные анализы  строго на какой-то витамин.

[Ash]

 Я сейчас странное спрошу.
Коллеги по повышенной кислотности , а вы сталкивались с парадоксальным явлением: на фоне  очень тяжелого стресса ( я сейчас на бифрене , поэтому  могу вполне непринужденно болтать, пока не заснула , до бифрена  сие было бы совершенно невозможно)  совершенно спонтанно  исчезает продолжительная и мучительная изжога ? Или у меня просто  странное стечение обстоятельств ?

[Гелла]

есть отдельные анализы  строго на какой-то витамин.

А, ну надо дойтить тогда. Когда. Нибудь.

[Аля]

Я сейчас странное спрошу.
Коллеги по повышенной кислотности , а вы сталкивались с парадоксальным явлением: на фоне  очень тяжелого стресса ( я сейчас на бифрене , поэтому  могу вполне непринужденно болтать, пока не заснула , до бифрена  сие было бы совершенно невозможно)  совершенно спонтанно  исчезает продолжительная и мучительная изжога ? Или у меня просто  странное стечение обстоятельств ?

А у тебя при этом не поменялось питание? А то, я когда волнуюсь, могу не есть, могу много есть, могу есть что то одно.
И могло тебе что то раньше давить на желудок -а теперь нет?

[Юльчча]

Так, а жителям северов куды бечь?
Пить?

Пить вредно!

[Mike123]

Хотя дала себе обещание, что если доживу до 50 , то обязательно все сдам.

Ха-ха . За 50-ю - все ровно то же самое .

[Ash]

Я сейчас странное спрошу.
Коллеги по повышенной кислотности , а вы сталкивались с парадоксальным явлением: на фоне  очень тяжелого стресса ( я сейчас на бифрене , поэтому  могу вполне непринужденно болтать, пока не заснула , до бифрена  сие было бы совершенно невозможно)  совершенно спонтанно  исчезает продолжительная и мучительная изжога ? Или у меня просто  странное стечение обстоятельств ?

А у тебя при этом не поменялось питание? А то, я когда волнуюсь, могу не есть, могу много есть, могу есть что то одно.
И могло тебе что то раньше давить на желудок -а теперь нет?

У меня сейчас жор, бифрен убрал дистресс, похоже.
Всю прошлую неделю мучалась от изжоги, стресса ещё не было, был отходняк от большого заказа, стресс начался в понедельник, новости получила в обед, проталкивала в ебя еду( был явный дистресс), и думала ещё, что изжога  теперь меня прикончит. К огромному моему удивлению, ни одного эпизода изжоги с тех пор.

[Ash]

Хотя дала себе обещание, что если доживу до 50 , то обязательно все сдам.

Ха-ха . За 50-ю - все ровно то же самое .

Не-не-не, это у меня прогресс, раньше у меня было в 55)))

[marplik]

Башка болит тупой ноющей болью, плюс еле ноги таскаю от какой-то всеобщей слабости. Давление нормальное, температуры нет. Просто хандра. Упадок сил.
Витамины забанили, вино помогает, но только вечером, чтоб такого съесть, чтоб взбодриться хоть немного? И дожить до послезавтра, а там у меня 12 выходных на две с половиной недели.

[Ash]

Башка болит тупой ноющей болью,

Как вариант - дело в позвоночнике , а именно в шейном отделе, проблемы с шейным отделом - очень частая причина  головной боли.

[Mathilda]

чтоб такого съесть, чтоб взбодриться хоть немного

Чай с имбирем