А то шкварчала ваша папіроска....

[Ксанка]

Мой муж не мучается нисколько, у него эта потребность пропала напрочь.

Мой папа бросил курить в 57 лет. До этого курил очень много. Так до самой смерти думал о сигаретах и ему во сне снилось, как он курит (умер в 73)

[shtativ]

У них у всех есть знакомый, который выжил в жутком ДТП именно потому, что был не пристёгнут.

Заранее сори за офтоп.
Будешь смеяться - но я именно такой пассажир.

[Shannou]

я пока на Пиквике не пообщался на эту тему, ни от кого не слышал о физических муках отвыкания. единственное ощущение дискомфорта при бросании - несколько дней пребываешь в вате, от насыщения организма кислородом, проходит быстро. ну и кушать хочется первые несколько недель особо сильно, потому что ты начинаешь ощущать, насколько еда вкусная. поэтому я и утверждаю, что все в нашей голове. нужно бросать не через силу воли, а вот хоть бы по методу Карра - развернуть картинку для себя. ты не отказываешься, а приобретаешь.

[dlifua]

единственное ощущение дискомфорта при бросании

а в мене психуватість і агресивність загострювались, коли пробував позбавитись паління.

[~Багира~]

ты не отказываешься, а приобретаешь.

Да.

[Курильщик]

я пока на Пиквике не пообщался на эту тему, ни от кого не слышал о физических муках отвыкания. единственное ощущение дискомфорта при бросании - несколько дней пребываешь в вате, от насыщения организма кислородом, проходит быстро. ну и кушать хочется первые несколько недель особо сильно, потому что ты начинаешь ощущать, насколько еда вкусная. поэтому я и утверждаю, что все в нашей голове. нужно бросать не через силу воли, а вот хоть бы по методу Карра - развернуть картинку для себя. ты не отказываешься, а приобретаешь.

Во первых - все люди разные, универсальных правил нет, во вторых - зависит от стажа курения. Я например бросал после примерно 25 лет курения, продержался год и весь этот год мучился. Наконец не выдержал. Что касается Карра - это для ммм... людей внушаемых. Я прочитал Карра где-то треть книги, потом надоело. Ну он пытается что-то внушить риторикой, но такую же я и сам могу придумать, и когда я понял что уже на перед знаю что он скажет, смысла продолжать читать не было. 

[mykola]

Аллан Карр, краткое содержание. 

Я этого самого Карра так и не осилил. Скучно показалось. 
А курить просто перестал. Однажды решил - хватит! - и все. Сны не снятся.  Весу, правда, поднабрал. Но на этот счет не парюсь.

[~Багира~]

Я почти Марк Твен, профессиональный кидатель. Лет десять у меня примерный график такой - два года курю, два года не курю. Сейчас курю. 
А все майский митинг виноват! 

[Eney]

Аллан Карр, краткое содержание. 

Я этого самого Карра так и не осилил. Скучно показалось. 
А курить просто перестал. Однажды решил - хватит! - и все. Сны не снятся.  Весу, правда, поднабрал. Но на этот счет не парюсь.

Я його три роки мусулив,поки не кинув, бо зрозумів,що не прочитаю. А от слухається легко, я чудово під нього засинав. Переслуховував декілька разів, так і проникся. Є в нього червона нитка головного, треба її зрозуміти.
До речі "перестати палити, а не кинути", це початок нитки.

[Daisy]

А это очень распространённая история, кстати.

Cпойлер

Хочу заметить, что это не просто "распространенная история", а часть моей жизни - вместе бок о бок прожили с ней 8 лет в Португалии, потом два года я наблюдала, как она вместе с порт. медициной (все было на уровне) боролась за жизнь, но увы. Муж увез ее домой, когда она уже не вставала.

Недавно читала о случае когда женщина умерла от рака лёгких и никогда не курила. Её лёгкие были чёрные от золы которую она вдыхала пассивным образом от других курящих.
Но конечно было и много случаев когда человек прожил долго и при этом  курил всю жизнь.
Персонально я не курю. Очень давно попробовала раз сигарету и несколько раз марихуанну ради интереса. Сделала вывод, что оно мне не надо и никакой пользы. Мне шоколада хватает
Очень не нравится когда курят на остановке или где-то рядом. Повбывала б эгоистов. 

[dlifua]

Повбывала б эгоистов.

І я б повбивав тих, що в підїзді курять, бо зараз на вулиці холодно, холєра їх би взяла!

[Курильщик]

Её лёгкие были чёрные от золы которую она вдыхала пассивным образом от других курящих.

А может он был просто любитель барбекю? При жарке на углях там этих смол выделяется тысячи раз больше чем от популярной страшилки - пассивного курения. 

[Друзилла]

Аллан Карр, краткое содержание. 

Я этого самого Карра так и не осилил. Скучно показалось. 
А курить просто перестал. Однажды решил - хватит! - и все. Сны не снятся.  Весу, правда, поднабрал. Но на этот счет не парюсь.

Я курила, курила, а потом - бросила, в буквальном смысле. Открыла новую пачку, взяла сигарету, сделала затяжку, и вдруг поняла, что курить не хочется от слова "совсем". Так и бросила, в окно. Прям сигарету и пачку следом. Свыня, конечно...

[Daisy]

Её лёгкие были чёрные от золы которую она вдыхала пассивным образом от других курящих.

А может он был просто любитель барбекю? При жарке на углях там этих смол выделяется тысячи раз больше чем от популярной страшилки - пассивного курения. 

Дамаю они, доктора, проверили откуда родом зола.

[Курильщик]

Дамаю они, доктора, проверили откуда родом зола.

Сомневаюсь, что это так просто. 

[Друзилла]

Недавно читала о случае когда женщина умерла от рака лёгких и никогда не курила. Её лёгкие были чёрные от золы которую она вдыхала пассивным образом от других курящих.

Как это, как это, как это??(с) Она дегустатор табачного дыма была? Не верю!

[Daisy]

Дамаю они, доктора, проверили откуда родом зола.

Сомневаюсь, что это так просто. 

Не буду с тобой больше спорить.
Но я думаю, что современные технологии позволяют отличить золу от золы.

[Daisy]

Недавно читала о случае когда женщина умерла от рака лёгких и никогда не курила. Её лёгкие были чёрные от золы которую она вдыхала пассивным образом от других курящих.

Как это, как это, как это??(с) Она дегустатор табачного дыма была? Не верю!

Гы. Ваше право не верить.

[В.И.Лемминг]

А вот я думаю: ряха у меня выросла, из-за изменившегося метаболизма после некурения? Или в целом семейная жизнь, возраст?
Жру-то я не больше, чем в курительные времена.

[Друзилла]

Очень давно попробовала раз сигарету и несколько раз марихуанну ради интереса.

О! У меня был одноклассник, который никогда не курил и ничего спиртного не пил. А на втором курсе ин-та начал пить и курить. Причем, пить начал с настойки боярышника (?)*не помню, как он называл это*, а курить - сразу марихуану. Вот как бывает. (с)

[Друзилла]

А вот я думаю: ряха у меня выросла, из-за изменившегося метаболизма после некурения? Или в целом семейная жизнь, возраст?
Жру-то я не больше, чем в курительные времена.

Ешь-то ты, может, и не больше, но качественнее! Поетому и.

[Друзилла]

Недавно читала о случае когда женщина умерла от рака лёгких и никогда не курила. Её лёгкие были чёрные от золы которую она вдыхала пассивным образом от других курящих.

Как это, как это, как это??(с) Она дегустатор табачного дыма была? Не верю!

Гы. Ваше право не верить.

Та не, тебе я верю, я не верю патологоанатому!

[Daisy]

Очень давно попробовала раз сигарету и несколько раз марихуанну ради интереса.

О! У меня был одноклассник, который никогда не курил и ничего спиртного не пил. А на втором курсе ин-та начал пить и курить. Причем, пить начал с настойки боярышника (?)*не помню, как он называл это*, а курить - сразу марихуану. Вот как бывает. (с)

Мне это не грозит. Выпить могу но дыма от сигарет хватает когда болтаю с курящими соседями. У обоих очень желтые зубы даже с коричневатым. Интересно, это от сигарет или от кофе и сигарет?

[Друзилла]

У обоих очень желтые зубы даже с коричневатым. Интересно, это от сигарет или от кофе и сигарет?

Думаю, что это зависит от структуры зубной эмали. У меня есть приятель, он курит день и ночь, а зубы аж голубым отсвечивают, хоть в рекламу Бледамеда на кастинг выставляй.

[Shannou]

Во первых - все люди разные, универсальных правил нет, во вторых - зависит от стажа курения. Я например бросал после примерно 25 лет курения, продержался год и весь этот год мучился. Наконец не выдержал. Что касается Карра - это для ммм... людей внушаемых. Я прочитал Карра где-то треть книги, потом надоело. Ну он пытается что-то внушить риторикой, но такую же я и сам могу придумать, и когда я понял что уже на перед знаю что он скажет, смысла продолжать читать не было. 

вот и основная ошибка при чтении Карра. ессно он пишет что ты и так знаешь и повторяет это на разные лады, но ты то умный, ты то уже все знаешь наперед, зачем тебе читать то, что ты и так знаешь. я тоже так прочитал и закурил через день. а потом спустя несколько лет понял, что не в том настроении и настрое я читал, что нужен позитив, это просто закрепление того, что ты знаешь и утверждение тебя в твоих мыслях, и на позитиве эта книга идет очень легко, это не основа для бросания, а подпорка.

[Курильщик]

это просто закрепление того, что ты знаешь и утверждение тебя в твоих мыслях, и на позитиве эта книга идет очень легко, это не основа для бросания, а подпорка.

Я все понимаю, просто как бы тут выразится - риторика и психологическая подпорка ко мне не липнет, не оказывает большого влияния. Это не значит что Карр плох, просто не для всех.

[franco]

А курение  - это не "звичка" (ведь алкоголизм вредной привычкой не называют), это никотино-зависимость, как и алко- или нарко-. И победить ее, эту зависимость, можно только сильным усилием личной воли, а для этого нужна железная мотивация.

На самом деле у всех по разному. К примеру я курил десять лет, с 16 до 26 и как то раз просто не купил себе новую пачку. Как то постепенно пришел к выводу, что привычка абсолютно идиотская, более того, не приносящая никакого удовольствия или, каких-нибудь преимуществ. Просто пришла мысль, что ничего более идиотского, чем гробить свое здоровье за собственные деньги без удовольствия нет практически вообще. Вот уже десять лет не курю и совсем не тянет.
А есть люди, которые имеют и мотивацию, и осознанное желание, но курить бросить не могут.

[Shannou]

Я все понимаю, просто как бы тут выразится - риторика и психологическая подпорка ко мне не липнет, не оказывает большого влияния. Это не значит что Карр плох, просто не для всех.

то есть ты настолько силен и устойчив психологически, что не можешь бросить курить?

[Greta]

Я все понимаю, просто как бы тут выразится - риторика и психологическая подпорка ко мне не липнет, не оказывает большого влияния. Это не значит что Карр плох, просто не для всех.

то есть ты настолько силен и устойчив психологически, что не можешь бросить курить?

Ага. 
Мы ходили к гипнотерапевту кодироваться. Короче, на меня он плюнул, бо мне что-то внушить могу только я сама.
На мужа сеанс хорошо подействовал. Вот только жаль, что я с ним живу, так что перекодирлвала его заново на сигареты.
насчет не можешь. Все могут. Если хотят. В моем случае какой-то механизм саморазрушения включен. Пока сама не перекодируюсь...
Насчет физического аспекта, мы с тобой уже говорили. У меня он есть. Но шоб уж прямо на него валить, что бросить не можешь

Веточка хорошая. Муж уже пару недель ноет, что ХОЧЕТ бросить курить. Правда почему-то дату новой жизни отодвинул аж на 1 января
Я пока еще не знаю как и когда

[Eney]

А вот я думаю: ряха у меня выросла, из-за изменившегося метаболизма после некурения? Или в целом семейная жизнь, возраст?
Жру-то я не больше, чем в курительные времена.

Я на 15 кг поправився. Метаболізма, мать її