В общем, меня тут недавно накрыло, что есть в дороге, да и на отдыхе.Печеное мясо, огурцы, яйца, сыр, получается.
Цитата: Ксеня від Липень 22, 2021, 17:05:46то в день ты можешь употреблять 12-15 ХЕ, что соответствует 144-180 граммам углеводов.К сожалению, нет. Иначе сахар с утра явно будет выше 6.0.Впрочем, я принимаю меформин 500 мг раз в сутки по рецепту эндокринолога больше месяца. Только сейчас прочла и увидела в лекциях, что его лучше принимать вечером, сахар стал чаще в норме с утра. С утренним сахаром у меня был затык с самого начала.Походу, последний прием пищи должен быть окончен до 20 и лучше меньше 30 гр углеводов.
то в день ты можешь употреблять 12-15 ХЕ, что соответствует 144-180 граммам углеводов.
0 Користувачів і 1 Гість дивляться цю тему.