Автор Тема: Дневник питания.
 

Offline Аля

  • *****
  • Повідомлень: 26470
  • Karma: 5551
  • Стать: Жіноча
  • Київ. Місто мрій.
Re: Дневник питания.
« Reply #180 : Квітень 07, 2017, 08:26:52 »
72.8
Еще осталось тренировки вернуть для полного счастья.
Злобная заинька

Offline Аля

  • *****
  • Повідомлень: 26470
  • Karma: 5551
  • Стать: Жіноча
  • Київ. Місто мрій.
Re: Дневник питания.
« Reply #181 : Квітень 14, 2017, 10:23:22 »
Неделя блужданий веса вывела меня сегодня на 72.7 кг
Злобная заинька

Offline Аля

  • *****
  • Повідомлень: 26470
  • Karma: 5551
  • Стать: Жіноча
  • Київ. Місто мрій.
Re: Дневник питания.
« Reply #182 : Квітень 14, 2017, 21:24:17 »
Спортзал сегодня.
Злобная заинька

Offline Eney

  • *****
  • Повідомлень: 35519
  • Karma: 23428
  • Стать: Чоловіча
Re: Дневник питания.
« Reply #183 : Квітень 15, 2017, 21:19:50 »
Операція "Блукаючий кілограм".  8)

Offline Аля

  • *****
  • Повідомлень: 26470
  • Karma: 5551
  • Стать: Жіноча
  • Київ. Місто мрій.
Re: Дневник питания.
« Reply #184 : Квітень 16, 2017, 12:42:10 »
72.9
Паски.
Злобная заинька

Offline Аля

  • *****
  • Повідомлень: 26470
  • Karma: 5551
  • Стать: Жіноча
  • Київ. Місто мрій.
Re: Дневник питания.
« Reply #185 : Квітень 17, 2017, 19:18:25 »
72.8
10 км прогулок
Злобная заинька

Offline Аля

  • *****
  • Повідомлень: 26470
  • Karma: 5551
  • Стать: Жіноча
  • Київ. Місто мрій.
Re: Дневник питания.
« Reply #186 : Квітень 18, 2017, 09:52:54 »
72.5 кг
Злобная заинька

Offline Аля

  • *****
  • Повідомлень: 26470
  • Karma: 5551
  • Стать: Жіноча
  • Київ. Місто мрій.
Re: Дневник питания.
« Reply #187 : Квітень 19, 2017, 09:46:29 »
72,8
Злобная заинька

Offline Аля

  • *****
  • Повідомлень: 26470
  • Karma: 5551
  • Стать: Жіноча
  • Київ. Місто мрій.
Re: Дневник питания.
« Reply #188 : Квітень 20, 2017, 08:54:53 »
72,7
Злобная заинька

Offline marplik

  • *****
  • Повідомлень: 9087
  • Karma: 8141
  • Стать: Жіноча
  • Шалена бджілка
Re: Дневник питания.
« Reply #189 : Квітень 20, 2017, 17:37:21 »
Аля, филонишь.  :) Это ж дневник питания, а не весов.

Offline Аля

  • *****
  • Повідомлень: 26470
  • Karma: 5551
  • Стать: Жіноча
  • Київ. Місто мрій.
Re: Дневник питания.
« Reply #190 : Квітень 20, 2017, 18:43:17 »
Аля, филонишь.  :) Это ж дневник питания, а не весов.
А.
Краткость - сестра таланта.
Злобная заинька

Offline Охтирка

  • *****
  • Повідомлень: 22179
  • Karma: 3729
Re: Дневник питания.
« Reply #191 : Квітень 20, 2017, 19:11:51 »
Не надо  :scare3:
Аля опять в периоде, когда все надоело. В прошлый раз были наполеоны и муравейник. Не надо!

Offline Аля

  • *****
  • Повідомлень: 26470
  • Karma: 5551
  • Стать: Жіноча
  • Київ. Місто мрій.
Re: Дневник питания.
« Reply #192 : Квітень 20, 2017, 19:53:48 »
Не надо 
Чего то ненадо в моем же треде?  :mad:
Я сюда никого насильно не тащу.

Нарине 200 гр, пастила безсахарная, мясо печное, сыр, слойки с вишней и творогом - 100 гр, бублики с сырной намазкой,  большое яблоко, помидор вяленый и свежий, горный урюк, пару фиников.
Злобная заинька

Offline Охтирка

  • *****
  • Повідомлень: 22179
  • Karma: 3729
Re: Дневник питания.
« Reply #193 : Квітень 20, 2017, 19:56:42 »
Не надо 
Чего то ненадо в моем же треде?  :mad:
Я сюда никого насильно не тащу.

Нарине 200 гр, пастила безсахарная, мясо печное, сыр, слойки с вишней и творогом - 100 гр, бублики с сырной намазкой,  большое яблоко, помидор вяленый и свежий, горный урюк, пару фиников.
А если залезть на шкаф, то нам тоже захочется. А нельзя.

Offline marplik

  • *****
  • Повідомлень: 9087
  • Karma: 8141
  • Стать: Жіноча
  • Шалена бджілка
Re: Дневник питания.
« Reply #194 : Квітень 20, 2017, 20:01:26 »
Нарине 200 гр
Нарине - это что?

Offline Аля

  • *****
  • Повідомлень: 26470
  • Karma: 5551
  • Стать: Жіноча
  • Київ. Місто мрій.
Re: Дневник питания.
« Reply #195 : Квітень 20, 2017, 20:19:54 »
Нарине - это что?
Не знаю. Что среднее между кефиром и йогуртом несладким. Скорее, даже между ряженкой и йогуртом. Очень вкусный продукт, как по мне. И хорош, наверное, в салатах.
Злобная заинька

Offline marplik

  • *****
  • Повідомлень: 9087
  • Karma: 8141
  • Стать: Жіноча
  • Шалена бджілка
Re: Дневник питания.
« Reply #196 : Квітень 20, 2017, 20:38:43 »
Что среднее между кефиром и йогуртом несладким. Скорее, даже между ряженкой и йогуртом.
Спасибо. Никогда раньше не слышала такого названия.

Offline Аля

  • *****
  • Повідомлень: 26470
  • Karma: 5551
  • Стать: Жіноча
  • Київ. Місто мрій.
Re: Дневник питания.
« Reply #197 : Квітень 21, 2017, 09:56:40 »
72.9
Греческий йогурт 180 гр, пол печенья американо, чайлипаромашка.
Злобная заинька

Offline Аля

  • *****
  • Повідомлень: 26470
  • Karma: 5551
  • Стать: Жіноча
  • Київ. Місто мрій.
Re: Дневник питания.
« Reply #198 : Квітень 21, 2017, 15:39:42 »
Творог со сливками и вареньем, палочка хлебная - полдник.
Бутер с сырной намазкой, мясом и вялеными помидорами.
Злобная заинька

Offline Аля

  • *****
  • Повідомлень: 26470
  • Karma: 5551
  • Стать: Жіноча
  • Київ. Місто мрій.
Re: Дневник питания.
« Reply #199 : Квітень 21, 2017, 18:19:56 »
овсянка со сливками.
Злобная заинька

Offline Аля

  • *****
  • Повідомлень: 26470
  • Karma: 5551
  • Стать: Жіноча
  • Київ. Місто мрій.
Re: Дневник питания.
« Reply #200 : Квітень 22, 2017, 10:35:37 »
73
Злобная заинька

Offline Аля

  • *****
  • Повідомлень: 26470
  • Karma: 5551
  • Стать: Жіноча
  • Київ. Місто мрій.
Re: Дневник питания.
« Reply #201 : Квітень 24, 2017, 17:21:04 »
73.5
Злобная заинька

Offline Аля

  • *****
  • Повідомлень: 26470
  • Karma: 5551
  • Стать: Жіноча
  • Київ. Місто мрій.
Re: Дневник питания.
« Reply #202 : Квітень 25, 2017, 11:57:51 »
73.2
Злобная заинька

Offline Аля

  • *****
  • Повідомлень: 26470
  • Karma: 5551
  • Стать: Жіноча
  • Київ. Місто мрій.
Re: Дневник питания.
« Reply #203 : Квітень 26, 2017, 09:45:47 »
72.8
Злобная заинька

Offline Аля

  • *****
  • Повідомлень: 26470
  • Karma: 5551
  • Стать: Жіноча
  • Київ. Місто мрій.
Re: Дневник питания.
« Reply #204 : Квітень 26, 2017, 21:31:34 »
Час на веле.
Злобная заинька

Offline Eney

  • *****
  • Повідомлень: 35519
  • Karma: 23428
  • Стать: Чоловіча
Re: Дневник питания.
« Reply #205 : Квітень 26, 2017, 21:45:23 »

Offline Аля

  • *****
  • Повідомлень: 26470
  • Karma: 5551
  • Стать: Жіноча
  • Київ. Місто мрій.
Злобная заинька

Offline Аля

  • *****
  • Повідомлень: 26470
  • Karma: 5551
  • Стать: Жіноча
  • Київ. Місто мрій.
Re: Дневник питания.
« Reply #207 : Квітень 27, 2017, 10:17:22 »
72.6
Злобная заинька

Offline Аля

  • *****
  • Повідомлень: 26470
  • Karma: 5551
  • Стать: Жіноча
  • Київ. Місто мрій.
Re: Дневник питания.
« Reply #208 : Квітень 28, 2017, 17:42:33 »
72,7
Злобная заинька

Offline Аля

  • *****
  • Повідомлень: 26470
  • Karma: 5551
  • Стать: Жіноча
  • Київ. Місто мрій.
Re: Дневник питания.
« Reply #209 : Квітень 29, 2017, 09:30:18 »
72.5 Вчера вел - 1.5 часа
Злобная заинька

0 Користувачів і 2 Гостей дивляться цю тему.